با سلام به شما دوست عزیز دوست گرامی؛ خشم و عصبانیت ازهیجاناتی است که در همه ما وجود داشته و ما باید مهارت کنترل آنرا فرا گرفته و عنان آنرا به دست بگیریم. اینکه همسر شما در چگونه خانواده ای رشد یافته و شیوه مدیریتی در زندگی آنها چگونه می بوده است از مسائلی بوده که شما دوست عزیز بایستی قبل از ازدواج و در زمان انتخاب همسر به آن می پرداخته اید. اکنون که زندگی مشترک خود را آغاز نموده و ثمره این ازدواج دو نوگل زیبا و باطراوت می باشد به شما دوست عزیز توصیه می شود به جای سرزنش و شماتت خود و پرداختن به افکاری که جز آسیب رساندن بیشتر به روابط شما سودی برای شما در بر ندارد، به چگونگی نوع برخورد با همسر خود فکر نمایید. در اینجا به شما توصیه می گردد در درجه اول رنج همسر خود را مورد جستجو قرار دهید. سخت گیری ها و مخالفت های وی ریشه ای در برطرف نشدن نیازی در وی داشته و یا از موضوعی است که در زندگی زناشویی با شما از آن رنج می برند. عمدتاً خانم ها از اینکه همسر آنها نیازهای روحی و روانی و عاطفی آنها را برطرف نسازد دچار خشم و عصبانیت می گردند و همسر آنها به خوبی با رفع نیازهای آنها می تواند این عصبانیت را در آنها مهار نماید. از آنجایی که جنس زن موجودی حساس و آسیب پذیر به لحاظ احساسی می باشد ناکامی های خود را در نیازهای عاطفی با خشم ابراز می نماید. در اینجا به شما توصیه می گردد ضمن فراگیری مهارت خشم در خود و ترجیحا مراجعه به مشاوری باتجربه و گرفتن راهنمایی از وی در این زمینه، به بررسی رنج های همسر خود پرداخته و سعی در برطرف نمودن آن نمایید. اطمینان داشته باشید که بهبود روابط عاطفی شما با همسرتان به کاهش پرخاشگری در وی انجامیده و شما به خوبی می توانید زندگی زناشویی خود را مدیریت نمایید. با آرزوی لحظاتی خوش برای شما دوست عزیز