ناشناس

اعتقادات شدید همسرم

سلام خواهش میکنم جواب بدید.من عقد هستم ونامزد ب مدت ۹ماه،،من و نامزدم قبل ازدواج حدود هفت ماه باهم رفت و آمد کردیم که هم دیگه رو بشناسیم،،ما هر دو لجبازیم سرهرمسئله ایی تا حرف یکی مون ب کرسی نشینه بیخیال نمیشیم،،من دوسشون دارم ایشونو نامزدم واقعا صبوره ومهربون گاهی انقد مهربونی میکنه و درمقابل بعضی رفتارهای من نسبت به خودش کوتاه میاد که من ازشون سرد میشم،،،ولی عقایدشون بسیار حساس هستند مثلا میگن باید همه ادمای اطرافمون مثل خودش باشن وهرکسی مثل اون نبلشه آدم بدیه،اینک روابط عمومی پایینی داره وکلا تمام دوستاش روسر همین عقایدش کنار گذاشته و کلا با یک نفر دوسته،درصورتی که من خیلی اجتماعی ام با حفظ حرمت واحترام زود میتونم ارتباط برقرار کنم،یادمه با پسرخالشون باهم یه جایی بودیم من یه مزاح کوچیک کردم ایشون اومد تو ماشین چنان عربده کشید که آدم درستی نیست باهلش حرف نزن، ولی تازه ترین مشکل ما اینه که ایشون چندین شب پیش دیر اومدن ب خونه و رفته بودن پیش دوستشون حدود ساعت ۱۲شد وگوشی ایشون چهار ساعت خاموش بود ومادرشون بامن تماس گرفت و نگران بود،من مجبور شدم به دوستشون از اینستاگرام دایرکت بدم و سراغ نامزدم رو بگیرم دوستشون توضیح دادن و گفتن ک خودشونم نگرانن بعد اینکه همسرم اومد من بهشون اطلاع دادم و تشکر کزدم و عذ رخواهی درکمال ادب ایشونم جوا ب دادن،ومن به همسرم همون شب گفتم وایشون چیزی نگفت،،فردای همون شب دوست همسرم برای من دایرکت یه پستی فرستاد من ب همسرم اطلاع دادم و جواب دوستشون رو نداد م،،همسرم شروع کرد به من توهین کرن که چرا من ب دوستشون پیام دادم درصورتی که من بهشون گفته بودم،،فحاشی کردن گفتن نباید تشکر میکردم، درصورتی که من تعجب میکنم حال نگران منو درک نمیکردن و پافشاری رواعتقادی دارن ک واقعابی منطق هست و تا جایی پیش رفتن که گفتن طلاق بگیریم و من مهریمو ببخشم،من تایید کردم و حرفی نزدم،ولی وافعا نپیدونم چیکار کنم و چه شرایطی پیش میاد. از نظر ایشون من نباید باکسی حرف بزنم نباید ارتباط برقرار کنم،عین یک زندانی فقط عقاید وکارهای ایشان رو انجام بدم.قبل از ازدواجمون یک آقایی شماره من رو پیدا کرده بودند از بستگان و ب من پیشنهاد ازدواج دادن من هم گفتم نامزد دارم ودر آخر براشون ارزوی موفقیت کردم،ایشون ب حدی دعوا راه انداخت که چرا من گفتم موفق باشید.الان هم دقیقا همین تکرار شده ومن اصلادرک نمیکنم که ایشون نامزدم مشکلش چیه و دقیقا چه درخواستی دا ره،هرچی میگم اینها آداب معاشرت هست و من متوجه عیبش نمیشم نمیفهمن,من درآینده شاغل خواهم شد بسیار نگران هستم برای زندگی بعد از عروسیمان،تروخدا کمکم کنید من کسی را ندارم ک محرم رازم باشد و راهنماییم کند حتی مادرم،امیدوارم درست بیان کرده باشم مشکلمان را چون حال روحی مناسبی ندارم

سه‌شنبه، 6 تير 1396

تخمین زمان مطالعه:

پدیدآورنده: حسن نجفی

موارد بیشتر برای شما

ناشناس

اعتقادات شدید همسرم

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، ۲۰ ساله )

سلام خواهش میکنم جواب بدید.من عقد هستم ونامزد ب مدت ۹ماه،،من و نامزدم قبل ازدواج حدود هفت ماه باهم رفت و آمد کردیم که هم دیگه رو بشناسیم،،ما هر دو لجبازیم سرهرمسئله ایی تا حرف یکی مون ب کرسی نشینه بیخیال نمیشیم،،من دوسشون دارم ایشونو نامزدم واقعا صبوره ومهربون گاهی انقد مهربونی میکنه و درمقابل بعضی رفتارهای من نسبت به خودش کوتاه میاد که من ازشون سرد میشم،،،ولی عقایدشون بسیار حساس هستند مثلا میگن باید همه ادمای اطرافمون مثل خودش باشن وهرکسی مثل اون نبلشه آدم بدیه،اینک روابط عمومی پایینی داره وکلا تمام دوستاش روسر همین عقایدش کنار گذاشته و کلا با یک نفر دوسته،درصورتی که من خیلی اجتماعی ام با حفظ حرمت واحترام زود میتونم ارتباط برقرار کنم،یادمه با پسرخالشون باهم یه جایی بودیم من یه مزاح کوچیک کردم ایشون اومد تو ماشین چنان عربده کشید که آدم درستی نیست باهلش حرف نزن، ولی تازه ترین مشکل ما اینه که ایشون چندین شب پیش دیر اومدن ب خونه و رفته بودن پیش دوستشون حدود ساعت ۱۲شد وگوشی ایشون چهار ساعت خاموش بود ومادرشون بامن تماس گرفت و نگران بود،من مجبور شدم به دوستشون از اینستاگرام دایرکت بدم و سراغ نامزدم رو بگیرم دوستشون توضیح دادن و گفتن ک خودشونم نگرانن بعد اینکه همسرم اومد من بهشون اطلاع دادم و تشکر کزدم و عذ رخواهی درکمال ادب ایشونم جوا ب دادن،ومن به همسرم همون شب گفتم وایشون چیزی نگفت،،فردای همون شب دوست همسرم برای من دایرکت یه پستی فرستاد من ب همسرم اطلاع دادم و جواب دوستشون رو نداد م،،همسرم شروع کرد به من توهین کرن که چرا من ب دوستشون پیام دادم درصورتی که من بهشون گفته بودم،،فحاشی کردن گفتن نباید تشکر میکردم، درصورتی که من تعجب میکنم حال نگران منو درک نمیکردن و پافشاری رواعتقادی دارن ک واقعابی منطق هست و تا جایی پیش رفتن که گفتن طلاق بگیریم و من مهریمو ببخشم،من تایید کردم و حرفی نزدم،ولی وافعا نپیدونم چیکار کنم و چه شرایطی پیش میاد.
از نظر ایشون من نباید باکسی حرف بزنم نباید ارتباط برقرار کنم،عین یک زندانی فقط عقاید وکارهای ایشان رو انجام بدم.قبل از ازدواجمون یک آقایی شماره من رو پیدا کرده بودند از بستگان و ب من پیشنهاد ازدواج دادن من هم گفتم نامزد دارم ودر آخر براشون ارزوی موفقیت کردم،ایشون ب حدی دعوا راه انداخت که چرا من گفتم موفق باشید.الان هم دقیقا همین تکرار شده ومن اصلادرک نمیکنم که ایشون نامزدم مشکلش چیه و دقیقا چه درخواستی دا ره،هرچی میگم اینها آداب معاشرت هست و من متوجه عیبش نمیشم نمیفهمن,من درآینده شاغل خواهم شد بسیار نگران هستم برای زندگی بعد از عروسیمان،تروخدا کمکم کنید من کسی را ندارم ک محرم رازم باشد و راهنماییم کند حتی مادرم،امیدوارم درست بیان کرده باشم مشکلمان را چون حال روحی مناسبی ندارم

مشاور: خانم طیبه قاسمی

با عرض سلام خدمت شما خواهر گرامی خواهر عزیزم، اینکه ایشان بر روی رفتارهای شما حساس شده اند باید بپذیرید که به دلیل علاقه ایشان به شماست ،پس سعی نکنید این علاقه را با رفتارهای نپخته و ناصحیح از بین ببرید ،این حق را باید به ایشان بدهید که در مورد نامزدش حساس باشد ،شما میبایست با رفتارهای خود اعتماد ایشان را روز به روز به خودتان بیشتر کنید نه اینکه زمینه بد دلی و سو ظن ایشان را تشدید کنید ، باید بپذیرید هم شما و هم ایشان دارید دچار زیاده روی میشوید ،با کمی اصلاح در رفتار خود به او نیز کمک خواهید کرد که رفتارهای نادرست خودش را اصلاح کند ، غیرت یكى از صفات و ویژگى‌هاى طبیعى انسان است و هر كس به صورت غریزى و فطرى از آن برخوردار است. وجود این صفت باعث آن مى‌شود كه آدمى از آنچه كه دوست مى‌دارد و یا وظیفه محافظت از آن بدو سپرده شده است ، نگاهبانى نماید . غیرت، صفتی لازم برای حفظ و حراست از کیان خانواده است اسلام عزیز مدلی از روابط میان محرم و نامحرم را طراحی کرده که به صلاح زندگی است و آن را از آفات جدی حفاظت می‌کند لذا مرد باید غیور باشد و نسبت به این مرزها حساس باشد. كلمه‌اى كه در تعریف غیرت مرد در خانواده مناسب به نظر مى‌رسد حساسیت است . به این معنا كه غیرت نوعى حساسیت است حساسیتى كه از مسۆولیت برخاسته است زیرا هر كس كه نسبت به چیزى مسۆولیت دارد باید نسبت به آن حساسیت هم داشته باشد . در نظام خانواده نیز مسۆولیت مرد نسبت به همسرش ، غیرتى است كه مرد نسبت به همسر خود دارد و زمانى این نوع غیرت ممدوح است كه با اعتدال همراه گردد . توضیح اینكه غیرت مرد نسبت به همسر و فرزندانش امرى فطرى ، ضرورى و در واقع برخاسته از ایمان و تعهد او بوده و مادامیكه حالت افراطى نداشته باشد جزء شاكله مسۆولیت مرد است . مهم ترین عملکرد زن در این روند ایجاد حس حمایت، اطمینان و امنیت در همسرش است. زن مراعات رفتار با نامحرم را بیش از پیش در دستور کار قرار دهد. ارتقاء نوع پوشش و حجاب و کنترل برخی از عادات و آداب و رسوم خانوادگی در هر حالی موثر است. پوشش ظاهری و طریقه ی آداب و معاشرتش با دیگران به ویژه آقایان را با دقت و بدون هیچ گونه سوء تعبیری انجام دهد. داشتن صفحه در فیس بوک و چت و پیامک بازی در هر نوعش با هر کسی! میتواند در صورت رعایت نکردن تعادل مخرب این اطمینان است. از هر فعالیت اجتماعی‌ای، مهم تر؛ حفظ این زندگی است. نه درونگرایی و برونگرایی و اجتماعی بودن به خودی خود امتیاز محصوب نمیشود ، هرچقدر تناسب ها در این مورد رعایت شود احساس ارامش بیشتری ،زوج خواهند کرد ولی در حال حاضر این دلایل ارائه شده توسط شما دلایل منطقی و کافی برای طلاق نیستند ،اختلاف نظر و سلیقه، جزیی جدانشدنی از زندگی زناشویی است و مشکلات زندگی مشترک، صرفاً مختص به ارتباط شما با همسرتان نیست. چه بسا بسیاری از زن و شوهرها اختلاف نظر دارند و حتی ممکن است هر روز بر سر مسائل مختلف، بگو و مگو داشته باشند. نگاه بدبینانه خود به اختلافات و مشاجرات زناشویی را تغییر دهید و بدانید که شما اولین زن و شوهری نیستید و نخواهید بود که اختلاف نظر دارند و بر سر حل مسائل زندگی‌شان جروبحث می‌کنند. با خودتان روراست باشید ، تکلیف خودتان را مشخص کنید. آیا می‌خواهید چاره‌ای برای تعارضات و اختلافات خود با همسر بیابید یا آن‌که مایلید با کش دادن مسائل و گاه بزرگ‌نمایی آن‌ها، برای خود و همسرتان دردسر بسازید؟!گاهی برخی از افراد به ظاهر می‌گویند من هر کاری بتوانم برای حل مشکلاتم انجام می‌دهم، اما در عمل هیچ نمی‌کنند و گاه با ندانم‌کاری یا لجبازی، نه تنها مشکل را حل نمی‌کنند، بلکه مسائل دیگری را به مسائل قبل اضافه کرده و مشکلات را بیشتر و پیچیده‌تر می‌کنند.شما قطعا با رعایت کردن حساسیت های همسرتان که نسبت به آقایان هست و ارتباطاتی که احساس میکند روابط شما را تحت تاثیر قرار میدهد ،میتوانید اطمینان ایشان را در تمام مسائل بدست بیاورید در سال اول زندگی مشترک شما باید این موارد را رعایت کنید وقتی زندگی ثبات بیشتری گرفت و ایشان نسبت به شما اطمینان بیشتری پیدا کردند مطمئن باشید حساسیت های بی مورد ایشان کمتر خواهد شد ، وقتی زن مخفی کاری نکند و در مسیر اطمینان سازی، شفاف سازی حرکت کند. او را در جریان کارهای عادی روزانه بگذارد، نه به عنوان گزارش دادن بلکه به عناوین مختلف از اینکه “چون میدونم نگرانم می‌شی” و “راستی میدونی که امروز باید برم دکتر…” و یا هماهنگی “من ظهر با مامان می‌خواهم بروم خونه خاله معصومه… شما می‌تونی عصر بیایی اونجا دنبالم؟” و مهم ترینش” اجازه گرفتن از شوهر”.این موارد همسر را نسبت به شما خوشبین خواهد کرد و روابط عاطفی شما را بهبود خواهد بخشید .تمام این امور باید با آرامش و صبر و مهربانی انجام شود تا لایه های شک و تردید به مرور از ذهن همسر پاک شود. همیشه سعی کنید در هر موضوعی با همسر خود صادق باشید. ریشه بسیاری از بدبینی‌ها عدم صداقت در ابتدای زندگی است. زن یا مرد رازی را در زندگی دارد که می‌کوشد آن را از همسرش پنهان کند که البته در بیشتر مواقع موفق نمی‌شود و خود این پنهانکاری نقطه شروع بدبینی‌ها می‌شود.نسبت به قول و قرار خود با همسرتان خیلی حساس باشید این موضوع برای مردها باید بیشتر رعایت شود.در مراودات اجتماعی خود خیلی مراقب باشید بویژه اگر طرف شما جنس مخالف باشد. شما می‌توانید با کمی احساس همدلی و سازگاری با خواسته‌هایش، اعتمادسازی کنید. اگر درست رفتار کنید او به مرور تغییر خواهد کرد و یاد می‌گیرد بدون نگرانی به شما اعتماد کند.شک و تردید یک صدای مبهم و آزاردهنده از انتهای ذهن ماست که دائماً برای ما استدلال می‌آورد که «تو نمی‌توانی موفق شوی»، «این انتخاب خوبی نیست»، «شاید این انتخاب، بهترین نباشد» و...شک، در لغت به معنای احساس عدم قطعیت و یا فقدان عقیده محکم، تعریف می‌شود. شک و تردید، شبیه به قدم زدن و گام برداشتن در تاریکی است، زمانیکه شما نمی‌توانید جلوی پای خود را ببینید، اطمینان ندارید که گام بعدی که برمی دارید درست است یا خیر؟! و در اینجاست که تردید‌ها شکل می‌گیرد. کار آسانی نیست که به همسرتان بفهمانید او بیش از اندازه شکاک است به ویژه اگر شما تازه ازدواج کرده باشید. بعضی از واکنش‌های خاص مثل داد و بیداد و قهر کردن در برابر پرسش‌های همسرتان مثل اینکه «کجا بودی؟ با کی بودی؟ چرا تلفنت رو جواب ندادی؟ چرا این عطر خاص رو استفاده کردی؟» بسیار ناشیانه و بی‌فایده هستند. پس اگر احساس می‌کنید همسرتان شکاک است باید به دنبال راهکارهای مفیدتری باشید: زندگی با کسی که دوستش دارید اما او به شما اعتماد ندارد دشوار است اما شما نباید اجازه بدهید رفتار اشتباه او زندگیتان را برهم بزند، روزتان را خراب کند و غمگینتان کند. نیازی نیست از خودتان دفاع کنید. می‌توانید تمام روز را با همسرتان به بحث درباره اینکه چه کسی را و کجا و در چه ساعتی دیده‌اید و یا اینکه مغازه دار به شما چه گفته است و چه پوشیده‌اید تلف کنید و یا فقط شنونده ترس‌ها و بی‌اعتمادی‌های همسرتان باشید.به جای انتقاد یا واکنش‌های تند کمی به حرف‌ها و نگرانی‌های همسرتان گوش بدهید. او از چه رفتار شما احساس نگرانی می‌کند؟ همین که او بتواند به شما اعتماد کند تا از ترس‌ها و نگرانی‌هایش بگوید قدم مهمی برای بهبود احساس بی‌اعتمادی‌اش برداشته است. او می‌گوید: «نپوش، نرو، نیا، نگاه نکن» و وقتی شما پاسخ می‌دهید «به تو ربطی نداره» همه چیز در یک تنش تمام می‌شود. اما اگر بپرسید «چرا؟ از چی می‌ترسی؟ چی شد که این ترس‌ها به سراغت اومد؟ برام توضیح بده چه اتفاقی می‌افته اگه من با یه غریبه تلفنی حرف بزنم؟» همسرتان شروع به واکاوی احساساتش می‌کند و شما خوب می‌دانید که همه ما نیاز به یک شنونده بی‌طرف داریم!بهانه به دست همسرتان ندهید. بعضی از رفتارهای شما ممکن است به نظر همسرتان شک‌برانگیز باشند. اگر عادت دارید در جایی خلوت با تلفن حرف بزنید یا دیر به خانه بیایید آن‌ها را کنار بگذارید.با هم صحبت کنید.اگر از تلاش برای ایجاد اعتماد در همسرتان خسته شدید باید با همسرتان درباره احساساتتان حرف بزنید. به او بفهمانید که رفتارش چه احساس ناراحت‌کننده‌ای در شما ایجاد می‌کند.با این حال اگر بعد از تمام تلاش‌های شما برای اعتماد سازی در همسرتان ناکام ماند هنوز یک فرصت مهم دیگر دارید. این تنها راه باقی مانده کمک از متخصصان است. یک مشاور یا روان درمانگر نه تنها می‌تواند علت شکاکیت در همسرتان را تشخیص بدهد بلکه می‌تواند راهکارهایی را برای رابطه و مشکل خاص شما پیشنهاد بدهد. گاهی رفتارهای حسادت‌آمیز همسرتان صرفا بخاطر احساس ناامنی نیست بلکه ممکن است همسرتان شخصیت ناسازگاری داشته باشد و تربیت غلط ذهنیت او را نسبت به روابط تخریب کرده باشد و این مساله‌ای نیست که شما خودتان بدون کمک از یک متخصص آن را حل کنید.ولی بدانید با طلاق وضعیت شما بدتر خواهد شد ، بد نيست بدانيد آدم هاي موفق و خوشبخت هميشه افراد زيرک و باهوشي نبوده اند، بلکه افرادي بوده اند که انعطاف داشته اند. آن ها توانسته اند با شرايط مختلف خود را وفق بدهند. اگر نتوانيد خودتان را با افراد و موقعيت هاي اطراف تا حدي که لازم است وفق بدهيد، نمي توانيد حرکت کنيد.و اگر مهارت های همسرداری را در خودتان تقویت نکنید ،در هر شرایطی و با هرکسی مشکل خواهید داشت و روزی متوجه میشوید که فرصت ها را از دست داده اید ، خیلی از اوقات نمی‌توانیم قبول كنیم طرف مقابل متفاوت از ما فكر می‌كند و همین امر می‌تواند حسابی آسیب‌زننده باشد. در یك خانواده یك خواهر و برادر كه والدین یكسان هم دارند تفاوت‌های زیادی با هم دارند چه برسد به زوج كه ازدو دنیای متفاوت با خانواده‌های مختلف آمده‌اند. باید تفاوت‌ها را پذیرفت، اگر بخواهید مرتب طرف مقابل را زیر سوال برده و او را به خاطر عادت‌هایش بازخواست كنید، بحث‌ها شروع خواهد شد بنابراین اول باید بپذیرید با هم اختلاف سلیقه دارید و بعد با هم فكر كنید كه چگونه به نقطه اشتراك برسید.خواهر گلم آینده خود و همسرتان را با طلاق از بین نبرید ،عجله نکنید این حساسیت ها به خاطر سن شما نیز میباشد ،سال اول زندگی مشترک احتیاج به مهارت های بالا دو طرف دارد اگر طرف شما نیز دارای این مهارت ها نیست ،شما دلسوز زندگی خود باشید و با رعایت نکات ذکر شده روابط خود را بازسازی کنید و وظایف یک زن در حق شوهرش را رعایت کنید و بدانید اونیز به مرور نسبت به رفتارهای خود نسبت به شما تجدید نظر خواهد کرد ، نگذارید رابطه زیبا بین شما دو نفر ،با لج و لجبازی از بین برود و روزی حصرت این روزها و از دست دادن فرصت هایتان را بخورید ،خواهر عزیزم شما باید الویت اول زندگیتان را همسر خود بدانید و روابط دیگر را با آن هماهنگ کنید مخصوصا دو سال اول زندگی تا مرد اعتمادش به شما زیاد شود و مطمئن باشید با رعایت شما حساسیت های ایشان ازبین خواهد رفت . با آرزوی خوشبختی و آرامش در زندگی در کنار همسرتان .