سیدامیرحسین
عصبی بودن از دست همه
سلام خسته نباشید.
من پسری 17 ساله هستم.
مدتهاست که گه گاهی عصبانی میشم و نمیتونم در برخورد با دیگران خودمو کنترل کنم. واضح تر بگم:اصلا نمیتونم با خانوادم کنار بیام سر هر موضوعی. مثلا من به مادرم یه چیزی میگم اون یه چیزه دیگه انجام میده و من خیلی عصبی میشم جوری که اصلا نمیتونم درک کنم طرف مقابلو. برای مثال من غذای سگم رو (پوست مرغ و... ) میزارم توی یخچال تا مثلا فردا بدم بهشون. بعد فردا از مدرسه میام میبینم که مادرم پلاستیکو گرفته گزاشته تدی حیاط. منم وقتی که میخام بدمشون به سگه اونقدر بوی بد میدن که نمیشه دست کرد. منم سر این موضوع عصبانی میشم و با یک لحن خیلی تندی به مادرم میگم :(خب مگه توی یخچال باشه چی میشه؟! ). اصلا نمیتونم توی این زمینه کنار بیام.
امیدوارم متوجه شده باشین منظورمو.
لطفا خوب راهنماییم کنید چون به یک چیزی تبدیل شده که همیشه میرم تو فکر و از درس و چیزای دیگه عقب میمونم.
سپاس فراوان.
مشاور: خانم طیبه قاسمی
با سلامو عرض ادب خدمت شما برادر گرامی؛ در پاسخ به سوال شما باید گفت که این جور رفتارها و تعارضات رفتاری در شما با خانواده مقتضی سن و سال جوانی و وجود اختلاف سنی شما با پدر و مادر است و تقریبا در اغلب نوجوانان و جوانان این گونه رفتارها و تعارضات وجود دارد. البته این مسئله به این معنا نیست که نباید نسبت به اصلاح این رفتارها بی تفاوت بود. شما باید توجه داشته باشید که پدر ومادر انسان سوای از هرگونه اعتقاد و دین و مسلکی دارای جایگاه ویژه ای برای احترام و قدر دانی هستند. شما باید کمی به این مسئله فکر کنید که شاید مادر شما مثلا این رفتار شما را که مثال زدید نمی پسندد و برایش مشمئز کننده است. کما اینکه قطعا خیلی افراد دیگر هم شاید این رفتار را نپسندند که مثلا کسی بخواد چیزی را که به عنوان زائده غذا و زباله محسوب می شود در یخچال که مواد غذایی نگهداری می شود؛ نگه دارد. به هرحال وقتی انسان در یک محیط اجتماعی و به همراه دیگران زندگی می کند باید به خواسته های انها هم احترام بگذارد. حال اگر این افراد خانواده انسان و از همه مهمتر پدر و مادر او باشند که قطعا اهمیت این نکته چندین برابر است. شاید شما به حیوانی و یا هر چیز دیگری علاقه مند باشید ولی قطعا این علاقه شما به اندازه علاقه و محبتی که به مادرتان دارید و متقابلا مادر به شما دارد نیست. پس باید بدانید که هیچ چیز نباید جای این علاقه و محبت بین شما و مادرتان را بگیرد و بخواهد آن را خدشه دار کند. اگر این نکته را مد نظر قرار دهید و همیشه در ذهن خود مرور کنید خیلی مسائل حل میشود. فقط باید سعی کنید این را به صورت عملی در زندگی خود پیاده کنید. در این مسیر از خدا هم کمک بگیرید. سعی کنید احترام مادر خود را حفظ کنید دل او را بدست اورید و سعی کنید رفتارهایی که او نسبت به انها معترض است را کمتر انجام دهید و مراعات کنید. قطعا نتیجه اینکار را خواهید دید. چراکه رضایت مادر از شما و دعای او برای شما راهگشای زندگی در درس و کار شما در آینده و زندگی شما خواهد بود. برای انجام اینکار بایستی در برنامه روزمره خود چند چیز را دنبال کنید. اول اینکه برای انجام کارهای خود برنامه داشته باشید . سعی کنید وقت های پرت و زمان هایی که بیکار هستید را به حداقل برسانید. به برنامه درسی خود اهمیت دهید. تفریحات سالم را داشته باشید و حتما دو سه نوبت در هفته به ورزش بپردازید. انجام اینکارها باعث می شود که رضایت مندی شما از زندگی افزایش پیدا کرده و کمتر درگیر مسائل حاشیه ای شده و روحیه و برخورد شما با دیگران کاملا متفاوت شود. با آرزوی موفقیت و پیشرفت در زندگی برای شما
