سلام و احترام خدمت شما مادر گرامی. از اینکه با سایت راسخون ارتباط برقرار کردید سپاسگزارم.
بیان کردین دختر سه سال و نیم دارید که شب ها پوشک داره و شما را برای رفتن به دستشویی صدا نمی کند: پوشک گرفتن کودک، زمان بر و نیاز به صبوری زیاد دارد خصوصا اگر مادری باشید که به مسئله ی نجس، پاکی حساس باشید. اینکه کودک شما ترجیح می دهد کارش را در پوشک انجام می دهد و آن موقع شب حاضر به دستشویی رفتن نمی باشد، رفتاری طبیعی هست.
چون دو راه پیش رو دارد و حق انتخاب. شما مادر گرامی تا وقتی شب ها، کودک خود را پوشک می کنید، او انگیزه ای برای دستشویی رفتن ندارد، چون با پیامد خیس شدن شلوارش مواجهه نمی شود.
پیشنهاداتی برای حل شدن این مسأله خدمتتان عرض می کنم:
- بچه را شب ها، پوشک نکنید و حتما از ملحفه یک بار مصرف که پشتشون پلاستیک نرم هست برای تشک بچه استفاده کنید. هدف این هست که بچه باید خیسی را بفهمد تا بتواند دستشویی را بپذیرد، تا بفهمد شلوارش را نباید خیس کند تا بفهمد خیسی شلوار چقدر پاهاشو نمناک و یخ می کند . وقتی بچه ادرار کرد بهش بگویید: جیش کردی، ببین شلوارت خیس شد بیا عوضت کنم.
- نکته مهم این هست که بچه باید معنی ادرار کردن را بفهمد و یاد بگیرد که ماهیچه های ادراریش را کنترل کند. اگر در شب کودک خود را پوشک کنید، یاد نمی گیرد این ماهیچه ها را ارادی کند و حالا حالاها درگیر آموزش دستشویی هستید و هم بچه اذیت می شود و هم خودتان .
- اگر بچه رختخوابش را خیس کرد هیچ عکس العملی بروز ندید مثل سرزنش کردن، تحقیر کردن،.. فقط شلوارش را عوض کنید. هر رفتار ناصحیح شما باعث اختلال شب ادراری میشه .
مطمئن باشید به زودی بچه یاد می گیرد تو خواب هم ماهیچه های مجاری ادراریشو کنترل کند ولی اگر شب ها پوشکش کنید، در یادگیری بچه اختلال ایجاد می شود.
- شب ها قبل از خواب بچه را به دستشویی ببرید و مثانه اش رو تخلیه کنید تا با شکم پر به بستر نرود.
- ساعت هایی را که کودک خود را خیس می کند را به خاطر بسپارید و همان موقع کودک را برای دستشویی رفتن صدا کنید. وقتی کودک پوشک نداشته باشد و خیسی و نمناکی شلوار و دردسرهای تعویض لباس را حس کرده باشد، مجبور می شود برای دستشویی رفتن همکاری کند. البته شاید اوایل سخت باشد و نیاز به حوصله ی بیشتری دارد.
و در نهایت، همه ی مراحل آموزش تا حد امکان از کودک تعریف و تمجید و او را تشویق نمایید. مثلا زمانی که کودک، دستشویی داشتنش را اطلاع دهد، برای او جایزه ای فراهم کنیم. منظور از جایزه هر چیزی که برای کودک جذاب است و حاضر است برای به دست آوردن آن همکاری کند و اینگونه انجام دادن کار خوب با یک لذت در کودک گره می خورد و باعث نهادینه شدن آن می شود.
با آرزوی لحظات شاد در کنار خانواده

بیشتر بخوانید:
شب ادراری مشکل شبانه کودکان