ناشناس
چطور هدفم را انتخاب کنم؟
چطور هدف معین انتخاب کنم و از حالت بی حوصلگی بیرون بیام؟ همیشه تو خونم دست به کارای بد میزنم مثلا هفته قبل صبح بیدار شدم حالم ناجور بود رفتم مدرسه سر صف بودیم بعد بچه ها رفتن داخل موندم تو حیاط پشت حیاط...
مشاور: مجید محمدی
باسلام
هر چه را انسان به خود تلقین کند حالت و رفتار انسان میشود اگر به خود تلقین کند که انسان موفقی است با تلاش به موفقیت می رسد و اگر تلقین منفی و ناامیدی کند.....
سعی کنید به خود تلقین مثبت داشته باشید و با انسان های مثبت ارتباط داشته باشید. در تغذیه خود نیز دقت داشته و غذاهای با طبیعت گرم و تر را بیشتر استفاده کنید. از عطرهای طبیعی چون گل نرگس و گل محمدی استفاده کنید.
حتما با یک مشاور یا روانشناس مومن صحبت کنید. این را بدانید که شما تنها متعلق به خود نیستید و هر اتفاقی برای شما پیش آید به اطرافیان شما نیز ضربه میزند پس احساس مسئولیت خود را بالا ببرید. فعالیت بدنی مستمر و فعال داشته باشید و ورزش هایی چون شنا و دوندگی را در برنامه های خود قرار دهید.
