ناشناس
برای اینکه جلوی پایان دوستی رو بتونم بگیرم باید چیکار کنم؟
سلام خسته نباشید،من یه بار سوال مطرح کردم و گفتم که با یکی دوستام احساس میکنم که روابط ما سرد شده،داره کمکم پایان میپذیره،شما گفتید که هر کس خودش حق داره روابطش رو انتخاب کنه و این از ارزش شما کم نمیکنه،اما من میخواستم بدونم برای اینکه من جلوی پایان دوستی رو بتونم بگیرم باید چیکار کنم؟من اعتقاد دارم رفتار هر کس بازتاب رفتار ماست؟این اعتقاد درسته؟شاید رفتار من مشکل داره که این طور شده؟اون همیشه به من میگه تو بدون من نمیتوتی،میگه زورم بهت میرسه،گرچه به شوخی میگه ولی خب،....
مثلا قبلا روی من خیلی حساس بود ،هر وقت دیر بیدار میشدم دعوام میکرد و صبح ها زود از خواب بیدارم میکرد که درس بخونم،البته این ی رفتار متقابل بود،الان من هنوز اون طوری هستم،اما اون دیگه نه،روم نمیشه بش بگم چرا این طوری هستی،اخه زشته بهش بگم چرا دیگه روم حساس نیستی؟خب نهایت بی ارزش بودن خودم رو ثابت میکنه و اینکه من به اون واسطه هستم،خب الان من باید چه طور رفتار کنم؟باید من همون طور خوب باشم؟باید باید منم مثل اون رفتار کنم؟اگه مثل اون رفتار کنم نکنه یه عادت بشه براش؟
مشاور: خانم قربانی
من هم عرض سلام و خداقوت دارم خدمت شما همراه گرامی سایت راسخون
پیرو مشاوره قبلی، سوالاتی را برایتان پیش امده و در جستجوی ان هستید. در ابتدا به دنبال راهی برای ادامه این دوستی بودید، و سوالاتی که در این زمینه ایجاد شده است.
در ابتدا بابت بلوغ فکری تان به شما تبریک میگویم اینکه میدانید درخواست توجه و محبت از دیگران ان هم با شدت، سبب کاهش ارزش شما خواهد شد. از شما تقاضا دارم همین نکته را محور رفتار خود قرار دهید و پاسخ خود را با همین دقت نظرتان به دست اورید. پرسیدید که چگونه میتوانید جلوی این پایان را بگیرید. مثال خورشید را برای شما یاداور میشوم. خورشید از مفیدترین عناصر در جهان هستی ست. و افراد با شناختی که از فواید ان دارند، پنجره هایی رو به افتاب برای خانه شان میسازند و یا وقت می گذارند و زیر افتاب قدم میزنند و.. . در واقع افتاب سهم کسانی است که به سوی او رو میکنند و همه اینها برای قدرت افتاب است نه چسبندگی افتاب. اقتدار، حفظ شان و عدم انفعال در عین خودساختگی و استقلال است که سبب جذب افراد میشود همانند خورشید وگرنه راه حل های دیگر چیزی جز سراب نیست و یا پایان خوشی ندارد یا تداومش ان بسیار اندک. و همچنین باید عنوان کنم که همین تلاش شما برای از نگه داشتن این ارتباط علیرغم بی تفاوتی ایشان، چیزی جز نشان ضعف در شما نیست. دوست تان شما را دوست دارد اما مطمئنا با دیدن این چسبندگی خودبخود سبب فاصله میشود. گاهی برخی افراد از نزدیک شدن دیگران لذت نمیبرند یا به راحتی از ان زده میشوند و به دنبال بهانه ای برای فرار هستند. ویا هر دلیل دیگری هم میتواند سبب شود که نظر دوست شما تغییر یابد که این هم در حیطه اختیار شما نیست. لذا به شما توصیه میکنم خواهان کسی باشید که خواهان شما باشد و بدانید رسم رابطه ها این است که رفتن بدون هیچ قاعده و امتیاز دادن بی جهت و نزدیک بیش از حد، باعث دور شدن طرف مقابل میشود. اشاره کردید که دوستتان به شوخی ضعف شما را یاداور شده ، با توجه به اینکه شوخی رگه هایی در واقعیت دارد، پس بدانید که دوست تان نیز از این حالات شما با خبر است و احتمالا این وضعیت برایش مطلوب نیست که به دنبال جایگزین برای رابطه شماست یا همانند سابق برایش جذاب نیستید.
توصیه میکنم دست از انفعال بردارید و به دوست تان نیز حق بدهید که خودش انتخاب کننده ارتباط باشد و شما نیز به دنبال کسی باشید که درجه صمیمیتش با شما در رابطه یکسان باشد. نکته بعدی اینکه هم دوستتان و هم شما دردوره نوجوانی هستید و از ویژگی های این دوره عدم تعادل و بی ثباتی است و همچنین وابستگی به روابط دوستانه. حالا دوست شما تغییر نظر و تجربه روابط جدید بر دوست شما سیطره داشته و شما به دلیل وابستگی و شدت هیجانات عاطفی در این رابطه به دنبال ادامه رابطه هستید.
در بازتابی بودن رفتار دوستتان نیز، خود همین سوال و مقصر دیدن خود، هم از دیگر نشانه های منفعل بودن شماست که این یک رفتار اسیب رسان است. و اینکه اری رفتار دیگران بازتاب رفتار شما و تعیین کننده ان است، درست همانطور که در متن پیام به ان اشاره شد. دوست شما به دلیل وابستگی شما خواهان فاصله گرفتن از شماست. پس به دنبال ارتقاء عزت نفس و اعتماد به نفس خود باشید تا دیگران نیز به دنبال نور گرفتن از شما باشند و قدرت شما مجذوب شان کند. خوب بودن منافاتی با عزت نفس ندارد. عزت نفس تعیین میکند تا چه اندازه و برای چه کسانی خوب باشید.
شاد و سلامت باشید.
