سلام بر شما همراه گرامی سایت راسخون
همراه نوجوان، عشق یک احساس پرشور، شیرین و انگیزه ساز است که هر فردی از تجربه ان مسرور میشود. این حس متعالی مورد انتقاد دین یا هیچ فرد دیگری نیست به شرط انکه الوده نشده و با هوس اشتباه گرفته نشود. با توجه به توضیحاتتان، آنچه که شما تجربه میکنید تحت تاثیر هورمون عشق یا " ان" ایجاد شده. دامنه فعالیت این هورمون دوران نوجوانی و بلوغ فرد است و اوج فعالیتش 18 ماه الی دو سال طول خواهد کشید. از انجا که دوران نوجوانی و بلوغ، دوره شروع گرایش به جنس مخالف است و فرد به لحاظ جنسی گرایشات خود را هویداتر میبیند، با شروع فعالیت این هورمون، احساس دلبستگی به یک موضوع جالب توجه خود را تجربه خواهد کرد. اگر فرد در این باره اطلاعات کافی داشته و مدیریت خوبی را اعمال کند به آسانی مسائل اینده و هیجاناتش به مسیر درست  هدایت خواهد شد اما اگر در این هیجان فروکش کننده درگیر شود، دلبستگی ها تبدیل به وابستگی و انتخاب های نادرست میگردد. پیشنهاد بنده این است : بدانید این علاقه پایدار نیست و برای هر فردی رخ داده و خواهد داد. با کاهش تمرکز نسبت به ان، غیر حقیقی بودنش را میتوانید مشاهده نمایید. با توجه به اینکه شما هنوز در مرحله هویت یابی هستید و هنوز معیارها و اصول زندگی تان را نمی شناسید، انتخاب شریک زندگی اینده، یک انتخاب بدون شناخت خود است و نمیتواند قابل اطمینان باشد، پس صبور باشید و تا در اینده با خودآگاهی بیشتر همسفر همیشگی زندگی تان را انتخاب نمایید. برای فراموش کردن این فرد یا هر نورد دیگر که در ذهن شما جای باز میکند، علاوه بر آگاهی بر شرایط دوران بلوغ، باید خویشتن داری را پیشه کنید. افکار را کنترل کرده و توجه تان را معطوف به یک امر جایگزین مطلوب نمایید. برای این کار، حتما ورزش کنید.
تا زمانی که خواب شما را فرا نگرفته،به رختخواب نروید و حتی میتوانید نرمش ها را د  ساعت قبل از خواب نیز انجام دهید. ساعات خواب خود را به اول شب تغییر داده و سحرخیزی پیشه کنید. برنامه ریزی کنید که هیچ زمانی بیکار نباشید. فعالیت هایی را برای فراغت خود انتخاب کنید که برای تان جذاب و یا جدید باشد. توجه به معنویات و مناسک مذهبی و فعالیت مرتبط با ان را حتما دنبال کنید. توجه به جنس مخالف و هر کاری که نگاه شما را به ان سو میکشاند، کاهش دهید. از محرکها دوری نمایید و در صورت فشار میل جنسی، از روزه و برنامه تغذیه طب اسلامی کمک بگیرید.
در پناه حق و عاقبت بخیر باشید.