ناشناس
یبوست دارم" درمانش چیه؟
سلام و تشکر بابت پاسخگویی به سوالات، مدت چند سالی هست که مشکل یبوست دارم و این در حالی هست که احساس کار کردن روده رو دارم ولی قدرت دفع خیلی بد هس ، لطفا بگید باید چیکار کنم؟
مشاور: خانم کیخا
باسلام خدمت شما و از حسن انتخابتان سپاسگزارم.
مشکل شما مربوط به سردی روده میباشد. مقداری فلوس را دم کرده و میل کنید و سپس 45 دقیقه پیاده روی کنید و هر روزه در پیاده روی مصمم باشید. صبح ناشتا سیب درختی میل کنید و نخوابید، سپس بعد از دو ساعت شیر ولرم و عسل میل کنید. همراه غدا به هیچ عنوان سردیجات میل نکنید. روده وقتی سرد میشود نیاز هست مدتی تلاش کنید تا گرم شود و نتیجه خوب را ببینید، حتما شبها قبل از خواب کل شکم را با روغن بادام شیرین و موافق عقربه ساعت ماساژ دهید.
التماس دعا
