با سلام
مشکل شما میتواند از غلبه سردی مغز باشد که خود میتواند به عوامل مختلفی چون مصرف تغذیه سرد و یا به عوامل محیطی و افکار منفی که باعث تشویش ذهن میشود، بستگی داشته باشد. در نهایت باید مغز را گرم کنید و برای درمان ابتدا از هر نوع سردیجات، حتی به مقدار کم، اکیدا پرهیز داشته باشید. صبح ها کل سر را با روغن اسطوخدوس و شب با روغن بادام شیرین ( 15دقیقه) ماساژ دهید. و تا چهل روز ماساژ را ادامه دهید و کل سر و گردن را تا کمر کاملا ماساژ دهید. روزانه دو لیوان شیر و عسل و پودر مالت و جوانه گندم میل کنید. هفته ای دو بار نخود آب میل کنید. روزی دو بار از دمنوش اسطوخدوس استفاده کنید