با سلام

مشکل شما میتواند از عفونت و میکروب معده باشد و بهتر است به متخصص مراجعه کنید.
اما به منظور رفع مشکل:
چنانچه اسهال مکرر باشد ، زنیان را با آب سرد میل کنید.
و به منظور رفع میکروب روده از مخلوط ماست و بارهنگ و روغن زیتون در وعده صبح و شب تا ده شب استفاده کنید و حتما ماست محلی تهیه شود.

از هر نوع سردی و ادویه تند و مواد پر چرب و ترشیجات پرهیز شود.

در صورتی که مشکل شما رفع نشود تا سه روز ناشتا به اندازه دو عدد عدس از داروی آنغوزه استفاده کنید.