ناشناس
چه کرم ضدافتابی بزنم؟
با سلام و خداقوت. ببخشید میخواستم بپرسم منی که صورتم وقتی گرمیجات میخورم جوش میزنه و گاهی هم خشکی میزنه که مجبورم نرم کننده بزنم. یعنی هم خشکه هم چرب. نمیدونم چه مدلی هستش، الان ۳.۴ساله ضدافتاب سنیره میزنم. منتها سنیره باعث برق افتادن روی دماغ میشه یعنی شبیه عرق کردن، حالا به نظر شما سانسنس خوبه بزنم یا بیودرما یا مدیسان یا همین سنیره رو بزنم؟با کدام اس پی اف و کدام درصد و کدام رنگ؟؟!! ممنونم از پاسختون
مشاور: خانم کیخا
با سلام
مشکلی که در حال حاضر دارید مربوط به پرکاری کبد هست و تا زمانی که این مشکل وجود دارد ، پوست صورت با هر نوع ضد آفتابی تقویت نمیشود. لذا در کنار هر نوع ضد آفتابی کبد را نیز پاکسازی کنید و در مورد نوع کرم نیز باید از متخصص آن سوال کنید. مصرف سیب درختی در صبح ناشتا و پیاده روی به پاکسازی و به سازی کبد کمک میکند. روزانه 8 الی 12لیوان آب میل کنید تا پوست شما با طراوت بماند. هفته ای دو مرتبه از ترکیب اسفرزه ، بادام تلخ پوست را ماساژ دهید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید. پوست را به هیچ عنوان با آب گرم نشویید زیرا موجب گشادی منافذ پوست شده و چربیهای زیر پوست نمایان میشود. قبل از صبحانه یک سوم لیوان سرکه انگبین و یک لیوان از ترکیب عرق خار مریم و کاسنی و شاهتره میل کنید. مشکلات پوستی نشان دهنده بدغذایی و کارکرد نادرست روده میباشد ، لذا غذا را کاملا جوییده ، از سرخ کردنی ، ترشی و شوری ، شیرینی های صنعتی کاملا پرهیز کنید و سعی کنید غذای سالم میل کنید و پیاده روی کنید.
