با سلام
جنسینگ گیاهی ست گرم که بیشترین کاربرد آن در تقویت قوای جنسی و تقویت ذهن میباشد. به دلیل بالا بردن متابولیسم بدن، و به دلیل بالا بردن جریان خون میتواند انرژی زا باشد و میتواند در ورزش ها و افرادی که تمایل به ورزشهای لاغری دارند، موثر باشد. جنسینگ به دلیل بالا بردن جریان خون و حرارت بدن میتواند رقیق کننده خون باشد و برای کنترل قند خون موثر است. اما مصرف بیش از حد جنسینگ باعث عوارضی چون سردردهای خشک، حالت تهوع میشود. در مواقعی که مصرف داروی شیمیایی خاص مانند داروی دیابت و یا داروی رقیق کننده خون مصرف میکنید، استفاده همزمان میتواند مشکل ساز شود. برای زنان باردار و شیرده منع مصرف دارد. لذا اگر جنسینگ را مصرف میکنید با نظر متخصص طب همراه باشد و مصرف آن به صورت طولانی مدت نباشد.