سلام
خشکی چشم عبارت است از: کاهش یا فقدان مزمن اشک و رطوبت سطح، چشم که موجب تحریک و ناراحتی خفیف و دایمی یا التهاب قسمت قدامی چشم می شود. علایم آن عبارتند از: احساس خشکی، سوزش، خراشیدگی و کاهش دید گذرا ( معمولاً با چند بار پلک زدن برطرف می شود) و گاهی احساس وجود جسم خارجی در چشم. بنابراین: از مصرف غذاهای طبع گرم و خشک و سرد و خشک پرهیز کنید. روزانه حداقل یک لیوان، از مصرف رطوبت بخش های طبیعی بدن، مانند: شیر با عسل و آب سیب تازه بهره لازم را ببرید. هر شب قبل از خواب یک قطره گلاب، گوشه چشم بچکانید. روزی سه بار با روغن بادام شیرین، عضلات اطراف چشم را به مدت 5 دقیقه به آرامی ماساژ دهید.