با سلام و از حسن انتخابتان سپاسگزارم.

لرزش، شایع‌ترین حرکت غیرارادی بدن است و ممکن است در دست‌ ها، بازو، چشم، صورت، سر، طناب‌های صوتی، تنه و ساق پا دیده شود. ولی بسیاری از موارد لرزش، در دست‌ ها دیده می‌شود. بعضی انواع رعشه ارثی است. رعشه ممکن است در هر سنی بروز نماید، ولی در افراد میانسال و سالمند شایع‌ تر است. لرزش دست‌ ها هنگام عصبانیت، اضطراب، خستگی بیش از حد، ورزش‌های پر استرس و کار زیاد شایع است. در طب مدرن رعشه تعاریف مختلفی دارند اما در طب سنتی رعشه بر اثر سردی و خشکی مغز هست و سردی و خشکی مغز باعث اختلال در سیستم حسی حرکتی ایجاد میکند. برای رفع این مشکل پرهیز از هر نوع سردی الزامیست و به مدت چهل روز صبح و شب کل سر و گردن تا کمر را به مدت نیم ساعت توسط روغن بادام شیرین کاملا ماساژ دهید. صبحانه حتما شیر و عسل و مقداری خرما میل شود. و یا ارده شیره میل شود. هیچ گونه سردی نباید مصرف شود. استحمام آفتاب نیز مفید است. لازم به ذکر است که دوره درمان رعشه با توجه به سن متفاوت است، در افراد میانسال با توجه به مزاجی که دارد ممکن است درمان سخت تر باشد.