سلام همراه گرامی 
برای رفع خشکی پوست ز مصرف غذاهای طبع  گرم و خشک و سرد و خشک پرهیز کنید. روزانه حداقل یک لیوان شیر با عسل میل کنید. در طول روز از مصرف آب سیب تازه یا انگور و هویج غافل نباشید. اگر ناشی از غلبه صفراء باشد روغن بنفشه مالیده و حداقل به مدت یک هفته تا 10 روز ماساژدهید. اگر ناشی از غلبه سودا باشد روغن بادام شیرین مالیده و حداقل به مدت یک هفته تا 10 روز ماساژ دهید.
سلامتی پوست با قرار نگرفتن در معرض حرارت و برودت زیاد و استفاده نکردن از مواد آرایشی "شیمیایی" میسر می باشد.