بسم الله الرحمن الرحیم خواهر گرامی شما باید سعی کنید ظرفیت و تحمل خود را بالا ببرید گاهی با یک صحبت آرام می توان از زیر بار سنگین مشکلات رها شد پس نیازی نیست که شما برای هر عملی واکنش داشته باشید . . از خدا طلب کمک کنید . اگر امکان دارد به مشاور معتمد به صورت حضوری مراجعه کنید . ان شاء الله آنچه خیر است محقق می شود .