بسم الله الرحمن الرحیم خواهر گرامی این فکرها معمولا طبیعی است اما باید سعی شود منجر به وسواس فکری نشود که مورد رنج واقع شود . خواهر گرامی بدانید که مرگ بدست خداست و هیچ کسی قادر به تغییر آن نیست . قران کریم فرموده است : اينما تکونوا يدرککم الموت و لو کنتم في بروج مشيدة. اگر قرار باشد فردی بمیرد اگر هر چه تلاش کند نمی تواند از آن فرار کند حتی اگر در برجهای سخت و استوار داخل شود . در نتیجه هیچ جای نگرانی نیست چرا که ممکن است انسان در هر حالی مرگ را دریابد و ترس از جاده و تصادف و .... نیست . ثانیا مرگ رفتن به جوار رحمت و مغفرت حضرت حق تعال است و کسی که سعی کرده است تا به واجبات عمل کند و گناه نکند چه ترسی از مرگ دارد . با توجه به اینکه دانستیم که مرگ امری است که در دست خداوند است پس نگران نباشید ولی کاری که می توانید انجام دهید تا آرامش یابید اینست که همواره از خداوند متعال عاقبت بخیری و طول عمر و سلامتی بخواهید . مثلا همواره برای والدین و خانواده خود طول عمر بخواهید و از خدا بخواهید که ایشان را سلامت دهد . بدین ترتیب خداوند شما را آرام می کند . دعا را فراموش نکنید و هیچ دلهره ای نداشته باشید .