بسم الله الرحمن الرحیم دوست گرامی استمنا و خود ارضایی حرام و گناه محسوب می شود و آثار بدی در دنیا و اخرت دارد . سعی کن حتما مقاله زیر را مطالعه کنی و از خدا بخواه تا شما را از آنی فعل حرام رها کند . لینک زیر : http://www.rasekhoon.net/article/Show-40782.aspx