shima
با سلام من وقتی روزه می گیرم از انجام دادن کارهای روزانه ام غافل می شم یعنی توانایی انجام دادن کارهای...
با سلام
من وقتی روزه می گیرم از انجام دادن کارهای روزانه ام غافل می شم یعنی توانایی انجام دادن کارهای روزانه ام حتی نماز خوندن رو ندارم هرچی سعی می کنم که بتونم کارهامو انجام بدم نمی تونم و بیشتر روز رو در حال استراحت و خواب هستم هرچی تلاش کردم که بتونم از خواب بزنم بی حالی ضعف و سردردم نمی ذاره چیکار کنم؟
مشاور: hassan najafi
خواهر گرامي نمي توان به خاطر ضعف از روزه گذشت . درست است كه با توجه به فصل تابستان كمي مشقت دارد اما اين را به ياد داشته باشيد كه روزه فرمان خداست و خدابا روزه داران است . خداوند فرموده روزه براي من است و من خودم اجر ان هستم . شما به خاطر رضاي الهي و پاك شدن از آلودگي هاي دنيا روزه را تحمل كنيد . يقينا تجربه كرده ايد كه هنگام افطار چقدر براي مومنين و مومنات لذت بخش است . اين تنها به خاطر اين نيست كه شما مي خواهيد افطار كنيد بلكه دليل اصلي آن احساس رضاي الهي و خشنودي به خاطر رضاي الهي است . سعي كنيد از مواد مغذي و پروتئين دار استفاده كنيد . مايعات و ميوه و سبزي را حتما استفاده كنيد . از كارهايي كه واجب نيست و مي توانيد بعد از ماه مبارك انجام دهيد خود داري كنيد . بيشتر سعي كنيد به كارهاي سبك بپردازيد مانند مطالعه و ... البته خواب در اين ماه نيز عبادت است اما به اندازه بخوابيد و سعي كنيد ذكر و ياد خدا را بيشتر بگوييد مثلا در حالت استراحت ذكر بگوييد . اين ماه ماه ذكر است . استغفار كنيد . محاسبه نفس كنيد . علم به دين پيدا كنيد . عقايد خود را بازبيني كنيد . تلاوت قران را فراموش نكنيد . دعا ها را ولو بسيار كم قرائت كنيد و در مفهوم آن بينديشيد و بلاخره خواهر گرامي اين ماه ، فرصت خوبي براي از سر گيري و زنده شدن روح انسان است . سعي كنيد استفاده لازم را ببريد . مستحبات را به اندازه توان انجام دهيد و واجبات را مراعات كنيد . از خدا كمك بگيريد . يقينا خداوند به احوال شما آگاه است و اجر روزه داري را به شما عنايت مي كند . موفق باشيد .
