با سلام در اکوی قلبی مشکلی برایم تشخیص داده شد که به من گفتند نام آن "پرولپس" است . الان در حالت آرامش که دراز کشیده ام ضربان قلبم را می گیرم و حدود 68 است و اگر در پارک نرم بدوم به 144 می رسد و موقع تست کوپر هم به 160 می رسد . با توجه به این که می خواهم بازدهی دستگاه قلبی-تنفسی ام را بالا ببرم آیا ورزش کردن مثل دویدن به مدت 20 دقیقه یا بیشتر برایم منع پزشکی دارد ؟ ضمنا در 8 سالگی رماتیسم مفصلی برایم تشخیص داده شد و تا 19 سالگی هر 3 یا 4 هفته آمپول پنی سیلین 1.200 می زدم . با سپاس