با سلام اینجانب مهندس برق از یک دانشگاه معتبر هستم که مدت ٣ ماه است در شرکت سیم و کابل مشغول به کار...

با سلام اینجانب مهندس برق از یک دانشگاه معتبر هستم که مدت ٣ ماه است در شرکت سیم و کابل مشغول به کار شدم اما همکاران بنده به شدت حسادت می کنند و کارهایی که به تنهایی انجام داده ام را با نام خودشان به هیئت مدیره ارایه می دهند! از این بابت بسیار ناراحت هستم و توانایی مقابله با این رفتار آنها را ندارم و به همین خاطر هر روز خودخوری می کنم مدتی است به فکر استعفا افتاده ام! لطفا راهنمایی کنید. می دانم که در صورت گفتن این موضوع به مافوق شرایط خیلی سخت تر می شود چراکه بنده هنوز موقعیت تثبیت شده در مقابل آنها ندارم
سه‌شنبه، 2 اسفند 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما

با سلام اینجانب مهندس برق از یک دانشگاه معتبر هستم که مدت ٣ ماه است در شرکت سیم و کابل مشغول به کار...

( تحصیلات : فوق لیسانس ، 27 ساله )

با سلام

اینجانب مهندس برق از یک دانشگاه معتبر هستم که مدت ٣ ماه است در شرکت سیم و کابل مشغول به کار شدم اما همکاران بنده به شدت حسادت می کنند و کارهایی که به تنهایی انجام داده ام را با نام خودشان به هیئت مدیره ارایه می دهند! از این بابت بسیار ناراحت هستم و توانایی مقابله با این رفتار آنها را ندارم و به همین خاطر هر روز خودخوری می کنم مدتی است به فکر استعفا افتاده ام! لطفا راهنمایی کنید. می دانم که در صورت گفتن این موضوع به مافوق شرایط خیلی سخت تر می شود چراکه بنده هنوز موقعیت تثبیت شده در مقابل آنها ندارم


مشاور: hasan najafi

باسلام. قبل از اينكه مستقيماً به پاسخ سؤال شما بپردازم، يك اصل روانشناسي را بيان مي كنم كه فكر مي كنم كمك كننده باشد. در روانشناسي، اين يك موضوع تأييد شده و مورد اتفاق نظر متخصصين است كه اگر هيجانات و احساسات منفي خود را نسبت به كساني كه باعث رنجش خاطر شما مي شوند بروز ندهيد، به تدريج اين خودخوري به سلامت روان شما آسيب خواهد زد و شما را از لحاظ روانشناختي، فرسوده خواهد نمود. البته منظور اين نيست كه با نهايت تندي به ديگران انتقاد كنيد. منظور ما انتقاد مؤدبانه است. يعني از حقوق خود دفاع كرده و به كساني كه منجر به رنجش خاطر شما مي شوند مستقيماً ولي بسيار مؤدبانه اعلام كنيد كه رفتار آن ها شما را اذيت كرده و باعث ناراحتي شما شده است. شما بيان مي داريد كه اگر به رئيس خود بگوييد اوضاع بدتر مي شود آيا بدتر از اين خواهد شد كه خودتان استعفا بدهيد در حاليكه سلامت روانتان به شدت آسيب ديده است؟! به اعتقاد بنده رفتار مطابق با بهداشت رواني در اين وضعيت، اين است كه ابتدا موضوع را با خود همكاران در ميان بگذاريد و قاطعانه اما مودبانه از حقوق خود دفاع كنيد. اگر موثر واقع نشد مي توانيد مافوق خود را مطلع كنيد. البته من قصد توصيه يا دستور دادن ندارم .فقط دو انتخاب را پيش روي شما مي گذارم: 1- وضع موجود را اينقدر ادامه دهيد تا با روح و رواني خسته و آسيب ديده بلاخره مجبور شويد كه استعفا دهيد. 2- قاطعانه از حقوق خود دفاع كنيد؛ گرچه ممكن است بعضي ها نظر منفي نسبت به شما پيدا كنند و شرايط محيط كار براي شما سخت تر شود ولي مطمئناً رنج اين شرايط بسيار كمتر از رنجي است كه در وضعيت اول، به طور ناخودآگاه به سلامت روان خود وارد مي آوريد.



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
پایان‌های ناخوشایند: تأملی در سرنوشت بدعاقبتان و عوامل آن
پایان‌های ناخوشایند: تأملی در سرنوشت بدعاقبتان و عوامل آن
قدم به قدم در خانه تکانی و تمیزکاری آشپزخانه
قدم به قدم در خانه تکانی و تمیزکاری آشپزخانه
چرا صل علی سترکه ترند شد؟ به همراه فیلم
چرا صل علی سترکه ترند شد؟ به همراه فیلم
گزیده‌ای از جلسه ۲۸ دادگاه محاکمه منافقین
play_arrow
گزیده‌ای از جلسه ۲۸ دادگاه محاکمه منافقین
عراقچی: سواحل مکران به محور توسعه ملی تبدیل می‌شوند
play_arrow
عراقچی: سواحل مکران به محور توسعه ملی تبدیل می‌شوند
پدر امیر محمد خالقی: برخی می‌خواستند از خون فرزندم سوءاستفاده کنند
play_arrow
پدر امیر محمد خالقی: برخی می‌خواستند از خون فرزندم سوءاستفاده کنند
پشت پرده طرح ترامپ برای کوچ اجباری مردم غزه
پشت پرده طرح ترامپ برای کوچ اجباری مردم غزه
روایت معاون اول قوه قضائیه از مبانی دینی و حقوقی بیانات رهبر انقلاب درباره عدم مذاکره با آمریکا
play_arrow
روایت معاون اول قوه قضائیه از مبانی دینی و حقوقی بیانات رهبر انقلاب درباره عدم مذاکره با آمریکا
گل دیدنی هالک از روی ضربه کاشته
play_arrow
گل دیدنی هالک از روی ضربه کاشته
پاسخ فواد ایزدی به یک سوال: چرا از آمریکا به ایران آمدید؟ / FBI اذیتم می‌کرد!
play_arrow
پاسخ فواد ایزدی به یک سوال: چرا از آمریکا به ایران آمدید؟ / FBI اذیتم می‌کرد!
قیچی برگردان اسماعیل قلی‌زاده از جنس شاهکار!
play_arrow
قیچی برگردان اسماعیل قلی‌زاده از جنس شاهکار!
تقلید صدای حیرت‌انگیز توسط شرکت‌کننده مقابل میثاقی و خیابانی
play_arrow
تقلید صدای حیرت‌انگیز توسط شرکت‌کننده مقابل میثاقی و خیابانی
نمایی از قطار لاکچری در ماچو پیچو
play_arrow
نمایی از قطار لاکچری در ماچو پیچو
نقشه آمریکا برای ایران به روایت فواد ایزدی!
play_arrow
نقشه آمریکا برای ایران به روایت فواد ایزدی!
تحصن حامیان حزب‌الله در جاده فرودگاه بیروت
play_arrow
تحصن حامیان حزب‌الله در جاده فرودگاه بیروت