باسلام. همین وجدان زیبای شما و دغدغه ی خاطر ارزشمندتان برای پاک بودن، خود یکی از بزرگترین عوامل پیشگیری کننده از انحراف و رفتارهای ناسالم محسوب می شود. اما برای اینکه بتوانید از انحرافات و مسائل رایجی که در سنین نوجوانی، گریبانگیر بسیاری از نوجوانان می شود، به طور جدی پیشگیری نمایید، لازم است که هم در درون ذهنتان و هم در محیط بیرونی، تغییراتی را ایجاد نمایید. در مورد آنچه که در ذهنتان می گذرد، مطمئناً شما هم مانند هر انسان دیگری نمی تواند جلوی ورود افکار مزاحم و نامناسب را به ذهنتان بگیرید. اما هرانسانی در مورد اینکه این افکار، در ذهنش تداوم داشته باشد یا نه کنترل خوبی دارد. پس سعی کنید که هروقت که متوجه شدید این افکار، در ذهنتان جریان پیدا کرده است، ذهنتان را به موضوعات دیگری مشغول کنید. حتی می توانید ذهنتان را به کاری که در آن لحظه مشغول انجام آن هستید متمرکز کنید. حتی اگر هم کار خاصی انجام نمی دهید، به حواس پنجگانه ی خود یعنی آنچه که در آن لحظه می بینید، می شنوید و ... تمرکز کنید. این ها راه های خوبی برای قطع تداوم افکار منفی و مزاحم در ذهن است. به علاوه سعی کنید در زندگی روزمره ی خود، مشغولیت های سالم و مفرحی تدارک ببینید. تفریحات سالم و لذت بخشی را در طول هفته در برنامه ی زمانی خود، جای دهید. مخصوصاً فعالیت های ورزشی می تواند بسیار مفید باشد. نکته ی بسیار مهم، این است که در انتخاب دوست و همنشین و هم صحبت خود، بسیار دقت عمل به خرج دهید. این را در نظر داشته باشید که شما هرچقدر هم که آدم محکم و پخته ای باشید، نمی توانید به طور کامل از تأثیرات منفی همنشینان و دوستان مبتلا به رفتارها و افکار منحرف و ناسالم، مصون بمانید. علاوه بر این ها آشنایی بیشتر با مبانی مذهبی از طریق سخنرانان و اساتیدی که مبانی دینی و اخلاقی را خیلی جذاب و روحبخش، ارائه می کنند نیز می تواند برای شما در این سنین، بسیار کمک کننده باشد. پیشنهاد اول من در این زمینه، سخنرانی های استاد الهی قمشه ای است.