باسلام. از صحبت هایتان احساس ناراحتی ای که در حال حاضر در زندگی خود تجربه می کنید، می توان متوجه شد. بهتر است بدانید که گاهی در اثر شرایط دشواری که در زندگی به انسان تحمیل می شود، نظام خلقی انسان کاملاً آسیب می بیند به طوریکه خلق، بسیار پایین می آید (خلق غمگین حاکم می شود)، احساس بی انرژی بودن ایجاد می شود، ناامیدی بی سابقه ای وجود انسان را پر می کند، تمام چیزهایی که قبلاً جذابیت داشته جذابیت خود را از دست می دهند، خواب و اشتها به هم می ریزد، آستانه ی تحمل فرد پایین می آید زودرنج و پرخاشگر می شود و حتی گاهی فکر خودکشی مطرح می شود . همه ی این علائم، مربوط به یکی از اختلالات مهم روانشناختی یعنی افسردگی، است. و همانطور که متوجه شده اید به طور جدی کاهش عملکرد را به دنبال دارد. البته توجه داشته باشید که اگرچه این اختلال، بسیار جدی و توانکاه است اما غیرقابل درمان و بهبودی نیست. یکی از مهمترین مولفه های این اختلال، ناامیدی است. به همین دلیل وقتی که فردی به آن مبتلا می شود، حتی نسبت به درمان و بهبودی هم امیدی ندارد، اما امروزه این اختلال با پیگیری جلسات مستمر با متخصصین روانپزشکی و روانشناسی بالینی، قابل درمان و بهبود است. البته من به طور حتم نمی توانم بگویم که شما مبتلا به افسردگی هستید، اما نشانه هایی که بیان کردید به احتمال زیادی می تواند گویای این اختلال باشد. در رابطه با علت احتمالی ایجاد افسردگیتان هم می توان گفت مخصوصاً با توجه به شرایط خانوادگی دشواری که داشته اید، و نیز شکستی که به آن اشاره کرده اید، شرایط مساعدی برای بروز افسردگی بوجود آمده است. علی رغم اینکه با شرایط دشوار حال حاضرتان همدلی می کنم، بازهم تأکید دارم که این مسئله، مسئله ی غیرقابل حلی نیست. توصیه ی اکید دارم که در اسرع وقت، به یک روانشناس بالینی یا یک روانپزشک مجرب مراجعه فرمایید و درمان خود را با جدیت هرچه تمام تر تا بهبودی مطلوب، پیگیری نمایید