روزه گرفتن بدون سحری
پرسش :
آیا بدون سحری می‌توان روزه گرفت؟
پاسخ :
بهتر است بدون سحر روزه نگیریم. به خصوص در نوجوانان گرسنگی ۲۴ ساعته سبب افت قند خون به میزان زیادی شده و سبب تحلیل رفتن عضالت می‌شود که بسیار زیان‌آور است.
منبع: سلامت نیوز
بهتر است بدون سحر روزه نگیریم. به خصوص در نوجوانان گرسنگی ۲۴ ساعته سبب افت قند خون به میزان زیادی شده و سبب تحلیل رفتن عضالت می‌شود که بسیار زیان‌آور است.
منبع: سلامت نیوز
.jpg "5 ابزار ضروری برای زنده ماندن در صعودهای زمستانی")
