پرسش :
فرزند9 ساله‌ام شب‌ها دندان‌هايش را به هم مي‌فشارد، منشأ آن چيست و چگونه مي‌توان آن را ازبين برد؟
پاسخ :
منشأ اصلي دندان قروچ، فشار رواني است كه بيشتر به سبب اختلاف پدرو مادر، فرزند دوم و آزار اطرافيان پديد مي‌آيد.باتوجه به تأثير دندان قروچه بر دندان‌ها و فك، بكوشيد با استفاده از راهكارهاي ذيل، آن را ازبين ببريد:
1.كسب آرامش قبل از خواب: به كودك خود بياموزيد ماهيچه‌هاي صورت خود را شل و رها كند. تنفس با دهان باز براي 3دقيقه به او آرامش مي‌دهد.
2.رفتن به دستشويي قبل از خواب:فشار ادرار در خواب، ممكن است سبب دندان قروچه شود،زيرا از ترس ريخته شدن ادرار،كابوس مي‌بيند و فشار روحي ناشي از كابوس، اين مشكل را پديد مي‌آورد.
3.معاينة پزشكي:انگل هم مي‌تواند عاملي براي دندان قروچه باشد كه دراين‌صورت مراجعه به پزشك مطلوب است.
منشأ اصلي دندان قروچ، فشار رواني است كه بيشتر به سبب اختلاف پدرو مادر، فرزند دوم و آزار اطرافيان پديد مي‌آيد.باتوجه به تأثير دندان قروچه بر دندان‌ها و فك، بكوشيد با استفاده از راهكارهاي ذيل، آن را ازبين ببريد:
1.كسب آرامش قبل از خواب: به كودك خود بياموزيد ماهيچه‌هاي صورت خود را شل و رها كند. تنفس با دهان باز براي 3دقيقه به او آرامش مي‌دهد.
2.رفتن به دستشويي قبل از خواب:فشار ادرار در خواب، ممكن است سبب دندان قروچه شود،زيرا از ترس ريخته شدن ادرار،كابوس مي‌بيند و فشار روحي ناشي از كابوس، اين مشكل را پديد مي‌آورد.
3.معاينة پزشكي:انگل هم مي‌تواند عاملي براي دندان قروچه باشد كه دراين‌صورت مراجعه به پزشك مطلوب است.
