پرسش :
آيا مصرف شيريني و خرما جوش‌هاي صورتم را تشديد مي‌کند؟
پاسخ :
بررسي‌ها نشان داده موادغذايي ارتباطي با آکنه ندارد اما اگر شما خودتان چند بار امتحان کرديد و مطمئن هستيد رابطه دارد شايد جزو موارد نادر باشد. چه بهتر آنکه پرهيز کنيد ولي رژيم غذايي خاصي لازم نيست و تحقيقات چنين ارتباطي را ثابت نکرده است. تنها عواملي که در تشديد آکنه شما موثرند عبارتند از: استرس، کم‌خوابي، براي خانم‌ها در دوره قبل از پريود (به دليل تغييرات هورموني آکنه تشديد مي‌شود) و استفاده از مواد آرايشي مثل پودر چرب (چون علت اصلي جوش‌ها به طور عمده پوست‌هاي چرب است. نبايد مواد آرايشي شما داراي کومدون باشد و جوش‌هاي سر سفيد يا سر سياه را که پيش قراول آکنه‌ها هستند، تشديد کند. البته خوشبختانه امروزه بيشتر مواد آرايشي حاوي مواد تشکيل‌د هنده فاقد کومدون هستند).
www.salamat.com
بررسي‌ها نشان داده موادغذايي ارتباطي با آکنه ندارد اما اگر شما خودتان چند بار امتحان کرديد و مطمئن هستيد رابطه دارد شايد جزو موارد نادر باشد. چه بهتر آنکه پرهيز کنيد ولي رژيم غذايي خاصي لازم نيست و تحقيقات چنين ارتباطي را ثابت نکرده است. تنها عواملي که در تشديد آکنه شما موثرند عبارتند از: استرس، کم‌خوابي، براي خانم‌ها در دوره قبل از پريود (به دليل تغييرات هورموني آکنه تشديد مي‌شود) و استفاده از مواد آرايشي مثل پودر چرب (چون علت اصلي جوش‌ها به طور عمده پوست‌هاي چرب است. نبايد مواد آرايشي شما داراي کومدون باشد و جوش‌هاي سر سفيد يا سر سياه را که پيش قراول آکنه‌ها هستند، تشديد کند. البته خوشبختانه امروزه بيشتر مواد آرايشي حاوي مواد تشکيل‌د هنده فاقد کومدون هستند).
www.salamat.com
