پرسش :
با اينكه حافظه خوبي دارم در زمينه درس خواندن و علاقه به درس دچار مشكل شده ام و قدرت تحليل ندارم راهنمايي شما چيست؟
پاسخ :
توجه شما را به نكات زير جلب ميكنيم ودر ضمن متذكر ميشويم كه راه رسيدن به هدف از رهگذر عمل به توصيههاي زير ميگذرد و الا به صرف مطالعه و عمل نكردن موفقيتي حاصل نخواهد شد.
برادر گرامي، ابتدا بايد علت عدم انگيزه به درس را در ذهن و برنامه درسي و زندگي خود جستجو نماييد و هر پديده ذهني و بايد عامل خارجي كه سبب بيرغبتي شما شده را شناسايي و در صدد حذف آن برآييد. البته ما در اينجا به چند نمونه از اين عوامل اشاره ميكنيم و علاج آنها را گوشزد مينماييم. قابل ذكر است كه چون دو سؤال شما مرتبط به هم ميباشد با توجه به نكات زير پاسخ هر دو دريافت ميگردد.
1- گاه علت عدم رغبت به تحصيل افكار پوچي همچون بيفايده بودن تحصيل و يا اين كه وقت براي مطالعه زياد است و يا من توان تحصيل ندارم و يا توانم آن قدر زياد است كه نيازمند مطالعه نيست و يا حتي تلقين همين جمله شماست كه من رغبت و علاقه به درس ندارم ميباشد. در اين صورت بايد با اينگونه افكار به شدت مقابله كرد. راه مقابله با اين دسته عوامل هم پاسخگويي ذهني است و هم عملي. لذا ديگر جملاتي كه بار منفي دارد را بر زبان جاري نسازيد و اينگونه سخنان را بر زبان نياوريد و بلكه با تكرار و حتي نوشتن جملات با بار مثبت و نقطه مقابل آن به تقويت روحي و رغبت خود بپردازيد و توان روحي و انگيزش خود را بالا ببريد. بنابراين راه مقابله با انديشه و ذهنيت منفي ايجاد ذهنيت مثبت است.
2- برخي مواقع علت عدم رغبت، روشمند نبودن تحصيل و مطالعه است. يعني در شيوه درس خواندن و مطالعه خود، شيوه مناسب و خوبي را به خدمت نميگيريد و لذا خستگي زودرس، سطحيخواني و درك سطحي از عوارض اين شيوه نامناسب است. با مطالعه كتاب «روش مطالعه موفقيتآميز، نوشته كابوك» اين مشكل رفع ميگردد.
3- مطالعه دروس استدلالي و عقلي مانند رياضي، فيزيك و هندسه و... را در ساعات اوليه روز و قبل از خسته شدن ذهن انجام دهيد.
4- توجه داشته باشيد كه مطالعه كردن ودرك مطلب يك عمل تدريجي است ولذا شتابزدگي و عجولانه برخورد كردن هرگز با روح و ساختار مطالعه سازگار نيست. حوصله و تكرار به همراه تمركز بر مطلب از عناصر ضروري در درك و فهم است.
5- آنگونه كه از لابلاي كلمات شما در ضمن سؤال دوم برميآيد جرئت شما و اعتمادتان به توانمندي شما اندك است و راه درمان آن همانا اقدام كردن و جسورانه عمل كردن است. هر قدر توانا و با اعتماد خود را به حل مسائل مشكل سرگرم سازيد و با تفكر و تمركز به اين امر بپردازيد موفقتر خواهيد بود و برعكس به هر ميزان كه خود را كنار بكشيد اين ناتواني تمام وجودتان را در بر خواهد گرفت.
6- برنامه درسي از پيش تعيين شده داشته باشيد و براساس سطح توان و ميزان رغبت خويش براي تحصيل خود برنامه داشته باشيد و براساس همان برنامه نيز عمل كنيد.
7- براي موفقيت خود در هر مقطع تحصيلي و حتي در هر ماده درسي يك امتياز و تشويق در نظر بگيريد و براي موفقيت خود پيامدهاي مثبت فردي، اجتماعي، فرهنگي و... برشماريد و در نظر آوريد و با تكرار و تلقين آنها، سطح رغبت و انگيزه خود را به همراه برنامه عملي و اجراي مناسب، افزايش دهيد.
8- با مطالعه كتابهاي:
دانشجوي موفق، هيكتور تيلور، ترجمه: محمد سعيديمهر، انتشارات انجمن معارف اسلامي ايران
رمز موفقيت، كابوك
روشها، جواد محدثي
و به كارگيري نكات فوق به مدت چند هفته اميد است تحولي در پيشرفت تحصيلي شما رخ دهد كه بعد از شنيدن گزارش شما توصيههاي بعدي تقديم خواهد شد.
9- درباره مسائلي كه ميخواهيد توانايي تجزيه وتحليل داشته باشيد، بيشتر مطالعه كنيد و از نقطه نظرات مختلف آگاهي پيدا كنيد نقاط مشترك واختلاف آن را يادداشت كنيد و با همديگر مقايسه كنيد.
10- درباره مسائل مورد نظرتان بيانديشيد و در اوقات مناسب و پس از مطالعه درباره آنها فكر كنيد و سعي نكنيد صرفا آن را در حافظه خود نگه داريد، بلكه پس از مطالعه خوب درباره آنها تفكر و تأمل داشته باشيد و نقاط ضعف و قوت آن را بيابيد و يادداشت نماييد.
11- با افراد صاحب انديشه و اهل نظر و تجربه، بيشتر رفت و آمد كنيد واز روش به كار گرفته آنها در تجزيه و تحليل مسائل الگو و سرمشق بگيريد. مثلاً روش «حل مسأله» جان ديويي را در كتب روانشناسي تربيتي از جمله روانشناسي تربيتي دكتر علي شريعتمداري مطالعه نماييد و با آن روش به سراغ مسائل مختلف برويد.
براي آگاهي بيشتر ر.ك: تفكر منطقي، دكتر شريعتمداري.
12- مطالعه فلسفه، رياضي، هندسه در ايجاد و گسترش تفكر انتزاعي و قدرت تجزيه و تحليل مسائل به شما كمك خواهد كرد.
www.eporsesh.com
توجه شما را به نكات زير جلب ميكنيم ودر ضمن متذكر ميشويم كه راه رسيدن به هدف از رهگذر عمل به توصيههاي زير ميگذرد و الا به صرف مطالعه و عمل نكردن موفقيتي حاصل نخواهد شد.
برادر گرامي، ابتدا بايد علت عدم انگيزه به درس را در ذهن و برنامه درسي و زندگي خود جستجو نماييد و هر پديده ذهني و بايد عامل خارجي كه سبب بيرغبتي شما شده را شناسايي و در صدد حذف آن برآييد. البته ما در اينجا به چند نمونه از اين عوامل اشاره ميكنيم و علاج آنها را گوشزد مينماييم. قابل ذكر است كه چون دو سؤال شما مرتبط به هم ميباشد با توجه به نكات زير پاسخ هر دو دريافت ميگردد.
1- گاه علت عدم رغبت به تحصيل افكار پوچي همچون بيفايده بودن تحصيل و يا اين كه وقت براي مطالعه زياد است و يا من توان تحصيل ندارم و يا توانم آن قدر زياد است كه نيازمند مطالعه نيست و يا حتي تلقين همين جمله شماست كه من رغبت و علاقه به درس ندارم ميباشد. در اين صورت بايد با اينگونه افكار به شدت مقابله كرد. راه مقابله با اين دسته عوامل هم پاسخگويي ذهني است و هم عملي. لذا ديگر جملاتي كه بار منفي دارد را بر زبان جاري نسازيد و اينگونه سخنان را بر زبان نياوريد و بلكه با تكرار و حتي نوشتن جملات با بار مثبت و نقطه مقابل آن به تقويت روحي و رغبت خود بپردازيد و توان روحي و انگيزش خود را بالا ببريد. بنابراين راه مقابله با انديشه و ذهنيت منفي ايجاد ذهنيت مثبت است.
2- برخي مواقع علت عدم رغبت، روشمند نبودن تحصيل و مطالعه است. يعني در شيوه درس خواندن و مطالعه خود، شيوه مناسب و خوبي را به خدمت نميگيريد و لذا خستگي زودرس، سطحيخواني و درك سطحي از عوارض اين شيوه نامناسب است. با مطالعه كتاب «روش مطالعه موفقيتآميز، نوشته كابوك» اين مشكل رفع ميگردد.
3- مطالعه دروس استدلالي و عقلي مانند رياضي، فيزيك و هندسه و... را در ساعات اوليه روز و قبل از خسته شدن ذهن انجام دهيد.
4- توجه داشته باشيد كه مطالعه كردن ودرك مطلب يك عمل تدريجي است ولذا شتابزدگي و عجولانه برخورد كردن هرگز با روح و ساختار مطالعه سازگار نيست. حوصله و تكرار به همراه تمركز بر مطلب از عناصر ضروري در درك و فهم است.
5- آنگونه كه از لابلاي كلمات شما در ضمن سؤال دوم برميآيد جرئت شما و اعتمادتان به توانمندي شما اندك است و راه درمان آن همانا اقدام كردن و جسورانه عمل كردن است. هر قدر توانا و با اعتماد خود را به حل مسائل مشكل سرگرم سازيد و با تفكر و تمركز به اين امر بپردازيد موفقتر خواهيد بود و برعكس به هر ميزان كه خود را كنار بكشيد اين ناتواني تمام وجودتان را در بر خواهد گرفت.
6- برنامه درسي از پيش تعيين شده داشته باشيد و براساس سطح توان و ميزان رغبت خويش براي تحصيل خود برنامه داشته باشيد و براساس همان برنامه نيز عمل كنيد.
7- براي موفقيت خود در هر مقطع تحصيلي و حتي در هر ماده درسي يك امتياز و تشويق در نظر بگيريد و براي موفقيت خود پيامدهاي مثبت فردي، اجتماعي، فرهنگي و... برشماريد و در نظر آوريد و با تكرار و تلقين آنها، سطح رغبت و انگيزه خود را به همراه برنامه عملي و اجراي مناسب، افزايش دهيد.
8- با مطالعه كتابهاي:
دانشجوي موفق، هيكتور تيلور، ترجمه: محمد سعيديمهر، انتشارات انجمن معارف اسلامي ايران
رمز موفقيت، كابوك
روشها، جواد محدثي
و به كارگيري نكات فوق به مدت چند هفته اميد است تحولي در پيشرفت تحصيلي شما رخ دهد كه بعد از شنيدن گزارش شما توصيههاي بعدي تقديم خواهد شد.
9- درباره مسائلي كه ميخواهيد توانايي تجزيه وتحليل داشته باشيد، بيشتر مطالعه كنيد و از نقطه نظرات مختلف آگاهي پيدا كنيد نقاط مشترك واختلاف آن را يادداشت كنيد و با همديگر مقايسه كنيد.
10- درباره مسائل مورد نظرتان بيانديشيد و در اوقات مناسب و پس از مطالعه درباره آنها فكر كنيد و سعي نكنيد صرفا آن را در حافظه خود نگه داريد، بلكه پس از مطالعه خوب درباره آنها تفكر و تأمل داشته باشيد و نقاط ضعف و قوت آن را بيابيد و يادداشت نماييد.
11- با افراد صاحب انديشه و اهل نظر و تجربه، بيشتر رفت و آمد كنيد واز روش به كار گرفته آنها در تجزيه و تحليل مسائل الگو و سرمشق بگيريد. مثلاً روش «حل مسأله» جان ديويي را در كتب روانشناسي تربيتي از جمله روانشناسي تربيتي دكتر علي شريعتمداري مطالعه نماييد و با آن روش به سراغ مسائل مختلف برويد.
براي آگاهي بيشتر ر.ك: تفكر منطقي، دكتر شريعتمداري.
12- مطالعه فلسفه، رياضي، هندسه در ايجاد و گسترش تفكر انتزاعي و قدرت تجزيه و تحليل مسائل به شما كمك خواهد كرد.
www.eporsesh.com
