پرسش :

بهترين زمان براي باردار شدن چه زماني است؟

پاسخ :
سن مطلوب
زمان دلخواهي براي باردار شدن وجود ندارد. مزايا و معايب هر سني به وضع جسماني شما، موقعيت کاري و روابط شما بستگي خواهد داشت. زنان جوان و کم سن و سال ممکن است از لحاظ جسمي و از لحاظ عاطفي آمادگي بارداري و بچه دار شدن را نداشته باشند، در حالي که زنان بالغ تر چنين نيستند. از طرفي، مادراني که سن آن ها از 35 سال بيشتر است در معرض خطر عوارض جدي تري مانند فشار خون بالا قرار دارند و احتمال خطر بيشتري وجود دارد که نوزادان آن ها دچار اختلالات کروموزومي مانند سندرم داون شوند.
پس از سقط جنين
اگرچه اين احتمال وجود دارد که بدون فاصله پس از دوره بعدي ماهيانه تان باردار شويد، گاهي هم مدت زمان بيشتري طول مي کشد تا از لحاظ عاطفي آماده شويد. اگر چندين بار سقط جنين داشته باشيد، آزمايش هاي خاصي ممکن است انجام شود تا علت آن مشخص گردد و احتمالاً بهترين کار اين است که قبل از بارداري مجدد تا گرفتن نتيجه اين آزمايش ها صبرکنيد.
پس از تزريق واکسن سرخجه
‏اين واکسن حاوي مقداري ويروس زنده غيرفعال است که براي بدن شما به عنوان بيگانه محسوب مي شود و نسبت به آن مصونيت پيدا مي کند. سه ماه طول مي کشد تا اين مصونيت ايجاد شود و در طول اين مدت کار عاقلانه اي نيست که بخواهيم جنين در حال رشد را در معرض خطر ويروس سرخجه قرار دهيم.
فاصله ميان بارداري ها
‏به مسائل گوناگوني نظير روابط شخصي و تعهدات کاري بستگي دارد، اما از نظر پزشکي، فاصله زماني يک سال ميان بارداري ها براي اطمينان از بهبودي شما توصيه مي شود. اگر هنگامي که تحت مراقبت قرار داريد و احتمالاً نوزاد کوچکي را شير مي دهيد، باردار شويد، ممکن است عوارضي را از لحاظ جسمي و ذهني براي شما به دنبال داشته باشد و به سلامت شما آسيب برساند؛ چرا که بدنتان سعي مي کند با اين مسائل کنار بيايد.
پس از سزارين
سزارين شامل جراحي ناحيه شکم است که هفته ها طول مي کشد تا بهبودي و التيام پيدا کند. بنابراين، نسبت به زايمان طبيعي مدت زمان بيشتري لازم است تا بهبودي حاصل شود.
‏ منبع: بارداری و زایمان سالم، مولفان: دکتر کریستف لیز و دکتر کارینا رینولدز و گرین مک کارتان، مترجم: ملیحه وفایی، انتشارات کتاب سعدی، چاپ سوم(1390).