پرسش :
برای ورزش دوران بارداری چه لباسي بايد بپوشم؟
پاسخ :
لباس ورزشي و کفش مناسب بپوشيد تا به مفاصل شما آسيب نرسد و زياد احساس گرما نکنيد و بهتر است در حين انجام تمرينات سوتين محکم بپوشيد.
منبع: بارداری و زایمان سالم، مولفان: دکتر کریستف لیز و دکتر کارینا رینولدز و گرین مک کارتان، مترجم: ملیحه وفایی، انتشارات کتاب سعدی، چاپ سوم(1390).
لباس ورزشي و کفش مناسب بپوشيد تا به مفاصل شما آسيب نرسد و زياد احساس گرما نکنيد و بهتر است در حين انجام تمرينات سوتين محکم بپوشيد.
منبع: بارداری و زایمان سالم، مولفان: دکتر کریستف لیز و دکتر کارینا رینولدز و گرین مک کارتان، مترجم: ملیحه وفایی، انتشارات کتاب سعدی، چاپ سوم(1390).
