پرسش :

حدود یک ماه است که اشتهای بسیار شدیدی پیدا کردم و حدود 2 ساعت بعد از هر وعده غذایی دل ضعفه شدید پیدا می کنم انگار که سالهاست چیزی نخوردم ابتدا فکر کردم شاید از مشکل تیروییدم باشد ولی بعد از بررسی از آن نبود این قضیه باعث اضافه وزن و آزار من شده .لطفا راهنمایی کنید .تصمیم داشتم از قرصهای جلوگیری اشتها استفاده کنم ولی فکر می کنم عوارض دارند.

پاسخ :
پاسخ از آقای حمیدرضا طغیانی خوراسگانی، کارشناس تغذیه:
شاید شما در وعده های خود کمی زیاده روی در مصرف غذا دارید و این کار باعث ترشح انسولین میشود و حدود 1 تا 2 ساعت بعد با افت قند خون روبرو شده و گرسنگی ظاهر میشود . افرادی که در وعدههای اصلی از غذا های کم فیبر و پر کالری استفاده می کنند دچار این مشکلات میشوند.
منبع: پزشک آنلاین