پرسش :

من با توجه به اینکه راحت وزن کم میکنم و خود نیز احساس میکنم ولی گفته دیگران که میگن هیچ تغییری نکردی مرا نا امید کرده و رژیم را رها میکنم قرص اسلیم مینگ از نظر شما مضر است؟ و یک راه درست رژیم را لطفاً معرفی کنید.

پاسخ :
پاسخ از خانم شهزاد محمدیان، کارشناس ارشد تغذیه:
بهتر این داروها را استفاده نفرمایید بهترین کار کاهش مصرف کالری روزانه است 300 تا 500کالری کمتر از حالت عادی و ورزش و افزایش فعالیت بدنی است به مقاله مشخصات رژیم های صحیح در وبسایتم در بخش مقالات مراجعه نمایید.
منبع: پزشک آنلاین