پرسش :
پسری 25 ساله هستم با وزن 55 قد 173 و قند خون 105 و متاسفانه دچار ریزش مو هستم !!!میخواستم بدونم موثرترین و کم ضررترین مولتی ویتامین موجود در بازار برای جبران نیاز بدن من چیست؟
پاسخ :
پاسخ از آقای حسین حاجیان فر، کارشناس ارشد تغذیه:
مصرف ویتامیت در حد مجاز اشکالی ندارد اما زیاد آن مضر است می توانید از مولتی ویتامین مینرال 1-2 بار در هفته استفاده کنید.
منبع: پزشک آنلاین
پاسخ از آقای حسین حاجیان فر، کارشناس ارشد تغذیه:
مصرف ویتامیت در حد مجاز اشکالی ندارد اما زیاد آن مضر است می توانید از مولتی ویتامین مینرال 1-2 بار در هفته استفاده کنید.
منبع: پزشک آنلاین
