پرسش :
دختری 16ساله هستم و خیلی دوست دارم گیاه خوار شوم آیا برای سن من اشکالی ندارد؟ خام خواری چه طور؟
پاسخ :
پاسخ از خانم شهزاد محمدیان، کارشناس ارشد تغذیه:
چه نوع گیاه خواری؟ اگر ازتخم مرغ و لبنیات استفاده می‌کنید کمتر عارضه دارد ولی با توجه به سنتان بهتر است این کار را فعلا نکنید .با خام خواری اصلا موافق نیستم کار غیرعلمی است.
منبع: پزشک آنلاین
پاسخ از خانم شهزاد محمدیان، کارشناس ارشد تغذیه:
چه نوع گیاه خواری؟ اگر ازتخم مرغ و لبنیات استفاده می‌کنید کمتر عارضه دارد ولی با توجه به سنتان بهتر است این کار را فعلا نکنید .با خام خواری اصلا موافق نیستم کار غیرعلمی است.
منبع: پزشک آنلاین
