پرسش :
چند روزه 15 ساله شدم و قد هم ماکسیمم165 وزن هم حدودا 55 باید باشه پدرم حدود 170 مادر 155 بنظرتون تا کی هم قد بابام میشم؟ بنظرتون تا 2 ماه دیگه 168 میشم؟ بر حسب رشد طبیعی گفتم چون 13 سالگی 152 سن 14 قد 160 و احتمالا 168 لطفا راهنمایی کنید.
پاسخ :
پاسخ از آقای حمیدرضا طغیانی خوراسگانی، کارشناس تغذیه:
انشاا... که شما قد بلند تری نسبت به پدر خواهید داشت و شاید با کپسول زینک پلاز در هفته 3 شب و زود به رختخواب رفتن و مصرف پروتئین لازم بتوانید شرایط را به نفع خودتان پیش ببرید.
منبع: پزشک آنلاین
پاسخ از آقای حمیدرضا طغیانی خوراسگانی، کارشناس تغذیه:
انشاا... که شما قد بلند تری نسبت به پدر خواهید داشت و شاید با کپسول زینک پلاز در هفته 3 شب و زود به رختخواب رفتن و مصرف پروتئین لازم بتوانید شرایط را به نفع خودتان پیش ببرید.
منبع: پزشک آنلاین
