راهکارهایی برای درمان آلزایمر (بخش سوم)

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که کورکومین، آنتی‌اکسیدان و ترکیب ضد التهاب موجود در زردچوبه (ادویه‌ای که در تهیه‌ی کاری زرد استفاده می‌شود) ممکن است از بروز AD جلوگیری کند. این توانایی ادویه‌ی کاری، می‌تواند توضیح دهد که چرا هند در میان کشورهای جهان است که پایین‌ترین نرخ AD را دارند. 

این ادویه می‌تواند اشتهای فردی را که میلی به خوردن غذاها ندارد، تحریک کند. برای داشتن یک درمان خانگی ساده، چای یا کلوچه‌های زنجبیل را امتحان کنید یا کمی زنجبیل تازه را ریز خرد کنید و آن را با کمی آبلیمو و یک تکه سنگ نمک مخلوط کنید و سپس ترکیب را بجوید. این ترکیب نه تنها اشتها را افزایش می‌دهد بلکه سبب تشنه شدن‌تان نیز خواهد شد.

چند قطره روغن لیمو یا نعناع فلفلی را در آب گرم بریزید و سپس بخار آب را استنشاق کنید. این محرک‌های آروماتراپی می‌توانند افرادی که دچار علائم معمول AD مانند بی‌خوابی یا افسردگی هستند، سر حال بیاورد.

برای افسردگی مرتبط با AD، ۱/۲ قاشق چایخوری مریم‌گلی و ۱/۴ قاشق چایخوری ریحان را در ۱ فنجان آب گرم بریزید. کمی صبر کنید تا ترکیب دم بکشد. دمنوش آماده شده را دو بار در روز بنوشید. 

برای درمان خشکی پوست که ناشی از بالا رفتن سن است: پس از دوش گرفتن یا حمام، و در حالی که پوست هنوز مرطوب است، نمک را بر روی دستان خود قرار دهید و آن را در سراسر پوست پخش کنید؛ سپس بدن‌تان را آبکشی کنید. این ماساژِ نمک پوست خشک را برداشته و سبب می‌شود که پوست نرم‌تر شود. این کار باعث می‌شود جریان خون زیر پوست افزایش بیابد و پوست سر حال بیاید و پرطراوت شود. این کار را صبح‌ها به عنوان نخستین کار بعد از بیداری انجام بدهید تا هوشیاری‌تان افزایش بیابد. اگر پوست‌تان خارش دارد، در یک وان آب شور غوطه‌ور شوید. فقط یک فنجان نمک یا نمک دریایی را به آب داخل وان اضافه کنید. این روش خانگی پوست را نرم می‌کند و آن را تسکین می‌دهد.

کورکومین موجود در زردچوبه، یک ترکیب آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی موجود در این ادویه، تعداد پلاک‌ها را در مغز موش‌ها کاهش می‌دهد و بنابراین می‌تواند پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کنَد.

– میوه‌ها و غذاها را با هسته یا استخوان سرو نکنید.
– غذاهایی را که ترکیبی از غلات مختلف هستند سرو نکنید. بلعیدن آنها ممکن است برای فرد بیمار دشوار باشد.
– همیشه درجه حرارت غذا را بررسی کنید. این احتمال وجود دارد که افراد مبتلا به AD نتوانند داغی و گرمای غذا را حس کنند اما به هر حال غذای داغ دهان‌شان را می‌سوزاند.
– غذاهایی آماده کنید زیاد به جویدن نیاز نداشته باشد، مانند سوپ، گوشت چرخ‌شده و پوره‌ی سیب.
– چند وعده غذایی کوچک‌تر را به جای سه وعده غذایی اصلی به بیمار بدهید.
– غذاهای مورد علاقه‌ی فرد را انتخاب کنید، به خصوص اگر اشتهای او ضعیف باشد. و در نظر داشته باشید که با پیشرفت بیماری، ترجیحات غذایی او ممکن است تغییر کند.
– در طول غذا خوردن فرد، ‌موسیقی بگذارید. زمان غذا خوردن می‌تواند استرس‌آور باشد و موسیقی آرامش‌بخش است. آهنگ‌هایی را از زمان جوانی بیمار انتخاب کنید یا آهنگی برایش بگذارید که خاطره‌ی خوبی را برای او زنده می‌کند. 

این هم یکی دیگر از داروهای طبیعی است که می‌تواند در کاهش علائم آلزایمر موثر باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد درخت کهندار، ادامه‌ی مطلب را بخوانید.

یکی دیگر از مواد طبیعی که می‌تواند برای درمان آلزایمر مفید باشد، کهندار است. به نظر می‌رسد که عصاره‌ی استاندارد برگ‌های درخت کهندار که جریان خون را به طور قابل توجهی بهبود می‌بخشد، به خصوص در شریان‌های سایز متوسط و شریان‌های کوچک. ثابت شده‌است که این عصاره در افراد مسن سبب کاهش گیجی و روند از دست دادن حافظه می‌شود، و این تاثیر احتمالا با ارائه‌ی خون بیش‌تر به مغز رخ می‌دهد.
 
بنابراین، استفاده از کهندار برای درمان آلزایمر ، بسیار تاثیرگذار است، به خصوص اگر بیماری در همان مراحل اولیه تشخیص داده شود. نشانه­ های اولیه‌ای که کهندار می‌تواند تسکین بدهد، عبارتند از زوال حافظه‌ی کوتاه مدت، افسردگی، حواس‌پرتی، اضطراب، سرگیجه، عدم توانایی در تمرکز کردن، سردرگمی روحی و وزوز گوش.

منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده