آشنایی با علائم بارداری در هفته‌های اول

در بهترین پژوهشی که تا امروز روی این سؤال صورت گرفته است، ۱۳۶ زن که در تلاش برای بارداری بودند، علائم روزانهٔ خودشان را از زمان قطع مصرف قرص ضدبارداری تا هشت هفته پس از بارداری ثبت کردند، یعنی هشت هفته پس از اولین روز از آخرین دورهٔ پریودشان و نتایج به این شکل بود:
- ۵۰ درصد از این زنان از هفتهٔ پنجم بارداری برخی علائم بارداری را داشتند.
- ۷۰ درصد زنان از هفتهٔ ششم بارداری علائمی را داشتند.
- ۹۰ درصد این زنان از هفتهٔ هشتم بارداری علائمی را داشتند.

اولین علامت بارداری معمولاً فقدان یک دوره پریود است و پس از آن رایج‌ترین علائم شامل حالت تهوع یا استفراغ، احساس خستگی، تکرر ادرار و ورم سینه‌ها و حساسیت آنها به لمس است که تمام این علائم می‌تواند خفیف یا شدید باشد.
 

آخرین پریود شما حدود دو هفته پیش شروع شد. بر اساس روش پزشکان و ماماها برای شمارش هفته‌های بارداری، در هفتهٔ به اصطلاح دوم، شما تنها در حال تخمک‌گذاری و احتمالاً در شرف لقاح هستید. آنچه اکنون احساس می‌کنید احتمالاً مرتبط با چرخهٔ معمول قاعدگی ‌تان است.
 

بیشتر زنان در هفتهٔ سوم بارداری هم هنوز تغییری احساس نمی‌کنند، اما برخی از آنها ممکن است اندکی لکه‌بینی لانه‌گزینی را ببینند یا علائم اولیهٔ بارداری مثل خستگی، سینه‌های حساس به لمس، تهوع یا استفراغ، حس بویایی قوی‌تر، بیزاری از برخی غذاها و دفعات ادرار بیشتر را تجربه کنند.
 

معمولاً شما چهار هفته پس از اولین روز آخرین دورهٔ پریودتان دوباره پریود می‌شوید اما اگر باردار باشید واضح‌ترین علامت بارداری در این مرحله پریود نشدن است. بسیاری از زنان در چهار هفتگی هنوز حال شان خوب است اما دیگران ممکن است دردناک بودن سینه‌ها، خستگی، تکرر ادرار و تهوع داشته باشند. حدود یک‌ سوم از زنان در هفتهٔ چهارم بارداری تهوع را تجربه می‌کنند.
 

در حینی که جنین با سرعت سرگیجه‌آوری در رحم تان رشد می‌کند، شما ممکن است با برخی از عوارض شایع و مرتبط با بارداری مثل خستگی، درد یا ورم سینه، تهوع و دستشویی‌ رفتن‌های مکرر آشناتر شوید.
 

برای بیشتر زنان تهوع صبحگاهی بین هفتهٔ ششم تا هشتم شروع می‌شود. همچنین ممکن است به شدت خسته بوده و نوسانات خلقی داشته باشید که می‌تواند به علت تغییرات هورمونی و همچنین استرس ناشی از این باشد که بارداری‌تان چه سرانجامی دارد. در حدود ۲۵ درصد از زنان در اوایل بارداری لکه‌بینی دارند. این معمولاً موضوع نگران‌کننده‌ای نیست اما اگر لکه‌بینی یا خونریزی داشتید با پزشک یا ماما تماس بگیرید تا اطمینان حاصل کنید که همه چیز خوب است.
 

تهوع بارداری ممکن است در این مرحله دیگر کاملاً شروع شده باشد و همچنین ممکن است متوجه شوید که شلوارتان هم کمی تنگ شده است. رحم شما اکنون دو برابر سایز آن در پنج هفتهٔ پیش است. احتمالاً به دستشویی رفتن مکرر نیاز دارید که ناشی از افزایش فشار جنین در حال رشد روی مثانه و تصفیهٔ خون بیشتر در کلیه‌هاست.
 

تغییرات بارداری ممکن است شما را بی‌حال و خسته کرده باشد و تهوع و استفراغ هم ممکن است انرژی شما را کم کنند. سوتین تان ممکن است کمی‌تنگ شده باشد، زیرا افزایش سطح هورمون‌ها در حال آماده کردن سینه‌های شما را برای شیردهی هستند. همچنین اگر شب‌ها چند بار برای دستشویی رفتن بیدار می‌شوید یا اگر حساس بودن سینه‌ها مانع از این می‌شود که شب‌ها بتوانید روی شکم‌ بخوابید، ممکن است در خوابیدن هم مشکل پیدا کنید. دیگر علائم بارداری که زنان در هفتهٔ هشتم بارداری گزارش کرده‌اند عبارتند از:
- درد یا ناراحتی خفیف رحمی ولی بدون خونریزی
- نفخ شکم
- یبوست
- سوزش معده
- گرفتگی بینی
- تنگی نفس
- ویار یا بیزاری از برخی غذاها
- احساس سبکی در سر
- سیاهرگ‌های واریسی
- تیره‌تر شدن قسمت‌هایی از پوست مثل روی صورت، شکم یا هالهٔ نوک سینه‌ها

کارشناسان گمان می‌کنند که این علائم، با وجود ناخوشایند بودنشان ممکن است خدمت مهمی را انجام دهند. مثلاً اگر مانع از خوردن چیزی شوند که ممکن است به جنین در طول مراحل حساس رشد و تکاملش آسیب بزند. آنها همچنین ممکن است برخی زنان را از باردار بودنشان آگاه کنند و آنها را تشویق به ایجاد تغییراتی در سبک زندگی و جست‌وجوی مراقبت‌های بارداری کنند.

با این حال، از آنجا که علائم اولیه تا پس از شکل‌گیری رویان ظاهر نمی‌شوند، حتی قبل از اینکه علائم را داشته باشید یا نتیجهٔ تست بارداری‌تان مثبت شود، بهتر است فرض را بر این بگذارید کنید که باردار هستید و از خودتان خیلی خوب مراقبت کنید.

منبع: سایت مادرشو