مسیر جاری :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
خواص شنبلیله در طب سنتی
بهداشت مو
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
خواص زنیان در طب سنتی
رسانه های جمعی چیست؟
برای نوجوانان از چه چیزهایی سخن بگوییم؟
آشنایی با علائم بارداری در هفتههای اول
پژوهشهای خیلی کمی دربارهٔ این موضوع انجام شده است و علائم اولیهٔ بارداری برای هر خانمی متفاوت هستند. برخی زنان اولین علائم را یک یا دو هفته پس از لقاح و شکلگیری رویان احساس میکنند، درحالی که برخی دیگر...
فواید بستنی برای سلامتی (بخش اول)
لاکتوفرین و سیتوکین موجود در بستنی ایمنی بدن را بالا میبرد. برای همین بستنی از بدن در برابر ویروسهای مختلف از جمله آنفولانزا محافظت میکند و فرآیند درمان را نیز سرعت میبخشد. بنابراین اگر به آنفولانزا...
مراقبت های ماه اول بارداری (بخش اول)
در ماه اول بارداری غیر از خستگی و حالت خواب آلودگی شدید که بیشتر خانم ها تجربه می کنند، علائم دیگری هم وجود دارد. در این ماه خانم ها خیلی نگران لکه بینی هستند که بروز خطری در رحم آنها را نشان می دهد. می...
عوارض زیاده روی در مصرف چای (بخش اول)
چای محبوب ترین و دلچسب ترین نوشیدنی در سرتاسر جهان به حساب می آید. نوشیدن چای پس از انجام یک فعالیت جسمی و یا حتی ذهنی می تواند تا اندازه زیادی خستگی را از تن به در کند. چای مانند هر ماده غذایی دیگر در...
تهوع بارداری و درمان خانگی آن (بخش دوم)
بیماری صبحگاهی یا تهوع بارداری، برخلاف ناماش، ممکن است در هر ساعت از شبانهروز اتفاق بیفتد. این وضعیت در برخی از زنان باردار ممکن است در نیمههای شب نیز رخ بدهد. ویار یا تهوع بارداری ممکن است شامل حالت...
تهوع بارداری و درمان خانگی آن (بخش اول)
بیشتر زنان باردار معمولا دچار استفراغ شدید نمیشوند، ولی اکثرا برخی ناراحتیهای ناشی از حالت تهوع را تجربه میکنند. در ادامه این مطلب به چند راه همچون داشتن استراحت کافی، رعایت احتیاط در رژیم غذایی، حفظ...
فواید دارویی زنجبیل (بخش اول)
خوردن خود زنجبیل، نوشیدن آب زنجبیل تازه و استنشاق عطر روغن زنجبیل همگی روشهای بسیار موثری برای جلوگیری از اختلالات معده هستند و این ها بزرگترین خواص دارویی زنجبیل است. در این مطلب مهمترین مزایایی را...
انواع شیمی درمانی، کاربردها و عوارض آن (بخش دوم)
خستگی مفرط یکی از عارضههای جانبی شیمی درمانی شایع شیمی درمانی است. این عارضه ممکن است اکثر اوقات رخ بدهد یا فقط بعد از انجام فعالیتهای خاصی احساس شود. بیماران باید استراحت زیادی بکنند و از کارهایی که...
علائم سرطان لوزالمعده
سرطان پانکراس یا لوزالمعده در بیشتر مواقع تشخیص داده نمیشود تا زمانی که کاملا پیشرفته و درمان آن به شدت دشوار شود. در اکثریت موارد مبتلا به این بیماری، علائم و نشانهها تنها زمانی نمود پیدا میکنند که...
سرگیجه، حالت تهوع در مسافرت
حالت تهوع و سرگیجه بیماری شایعی است که معمولا در هنگام حرکت با وسایل نقلیه اتفاق می افتد. این بیماری علاوه بر درمان های پزشکی ، روش های مختلفی باری پیشگیری دارد که با رعایت آنها می توان از مسافرت و دیدنی...