آنچه باید درباره تغذیه کودکان دو تا شش سال بدانید (بخش اول)

[2]. وحید عرفانی، اهمیت تغذیه سالم برای سلامتی قلب کودک، ماهنامه کوک، شماره 141، فروردین 1397، ص 10.

[3]. آزیتا شمس رفیعی، کودک شما هم صبحانه نمی‌خورد؟ دوهفته‌نامه خانواده سالم، سال دوم، بهمن 1388، شماره 22، ص 80.

[4]. عباس عطاردی، اختلالات تغذیه‌ای (مشکلات رفتاری تغذیه در کودکان)، نشر قطره، چاپ اول، 1387، ص 47.

[5]. علی‌اکبر حق ویسی و دیگران، بی‌اشتهایی کودک و راه‌های مقابله با آن، انتشارات اندیشه ماندگار، 1394، ص 7.

[6]. علی‌اکبر حق ویسی و دیگران، همان، ص 9.

[7]. دامنه این مهارت‌ها از چگونه با دست غذا خوردن تا چگونه قاشق در دست گرفتن و به دهان گذاشتن را شامل می­شود. اواخر دوره شیرخوارگی بهترین زمان آموزش مهارت­های تغذیه است. هدف نهایی این مهارت‌ها این است که کودک یاد بگیرد مقدار مصرف غذا را بر اساس احساس گرسنگی یا سیری خودش تنظیم کند (میشل کندی، همان، ص 26).

 

حق ویسی و دیگران، علی‌اکبر؛  درباره تغذیه کودکان چه می‌دانید؟ قم، انتشارات اندیشه ماندگار، 1394.
حق ویسی و دیگران، علی‌اکبر؛ بی‌اشتهایی کودک و راه‌های مقابله با آن، قم، انتشارات اندیشه ماندگار، 1394.
رفیعی، آزیتا شمس؛ کودک شما هم صبحانه نمی‌خورد؟ دوهفته‌نامه خانواده سالم، سال دوم، بهمن 1388، شماره 22.
عرفانی، وحید؛ اهمیت تغذیه سالم برای سلامتی قلب کودک، ماهنامه کودک، شماره 141، فروردین 1397.
عباس، عطاردی؛ اختلالات تغذیه‌ای (مشکلات رفتاری تغذیه در کودکان)، نشر قطره، چاپ اول، 1387.
کندی، میشل؛ غذا خوردن کودک، مترجم حسنا شم بیاتی، انتشارات شفق، چاپ اول، 1386.
 
 

بیشتر بخوانید:
تغذیه طبیعی در کودکان چه ویژگی‌هایی دارد؟ (از بدو تولد تا دوسالگی).
مشکلات شایعی که منجر بی‌اشتهایی در کودکان می‌شوند.
راهکارهایی در مواجهه با غذا نخوردن کودک خردسال.
بهترین میان وعده برای کودک من.