بخند تا دنیا به رویت بخندد

خنده نه تنها باعث مسرت و خوشحالی است، روحیه را بالا و کلسترول خون را پایین می آورد.
چهارشنبه، 29 ارديبهشت 1389
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
بخند تا دنیا به رویت بخندد

راسخون: این محققان زحمت کش جدیدا به یک یافته دوست داشتنی دست پیدا کرده اند. آن ها آمدند و تحقیقشان را بر روی تعدای افراد داوطلب که یک برنامه ی کمدی 20 دقیقه ای تماشا می کردند، انجام دادند و خون آن ها را گرفتند و به دستاوردهای زیر رسیدند. در ادامه با ما باشید.  
آزمايش نمونه هاي خون اين افراد نشان داد که ترشح هورمون تنش در اين افراد به ميزان قابل توجهي کم شد و فشار خون و سطح کلسترول آن ها هم پايين آمد.
حالا اگر می خواهید که اشتهایتان تحريک شود و با دیابت و بیماری های قلبی هم مبارزه کنید بخندید و بخندید...
دکتر لي برک از دانشگاه لوما ليندا که سرپرست محققان این پژوهش بود در مورد یافته شان گفت که اندورفين هایی که در جريان خنده آزاد مي شود شبيه اندورفين هايي است که در جريان ورزش ترشح مي شود.
البته این صحبت بدین معنا نیست که بی خیال ورزش شوید و فقط بخندید، از قدیم گفتند هر گلی یک بویی دارد.
یک توصیه هم به همه ی آنانی که می توانند در بحث خنده درمانی موفق باشند، این کار را بکنید چون خنده استقامت بدن را در ابتلا به بيماري هايي همچون آسم، برونشيت، سردردهاي عصبي و ميگرن و دردهاي ناشي از آرتروز، ديسک کمر و ستون فقرات زیاد می کند. تازه با این کارتان دعای چقدر انسان بدرقه ی راه شما خواهد شد.
/1006 1002

 


منتظر اخبار ، انتقاد و پيشنهادات شما هستيم :
news@rasekhoon.net

جذب خبرنگار افتخاري
تبلیغات در راسخون
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
حضرت زهرا (س) در ماجرای مباهله، نقش زن در دفاع از حقیقت
حضرت زهرا (س) در ماجرای مباهله، نقش زن در دفاع از حقیقت
جنگ زیرساختی؛ ابعاد تقابل ایران و آمریکا و راهبردهای واکنش تهران
جنگ زیرساختی؛ ابعاد تقابل ایران و آمریکا و راهبردهای واکنش تهران
تقابل کایل اسنایدر و عبدالرشید سعدالله‌یف دو غول وزن ۹۷ کیلوگرم
play_arrow
تقابل کایل اسنایدر و عبدالرشید سعدالله‌یف دو غول وزن ۹۷ کیلوگرم
شکار یک پهپاد جاسوسی و فریب آمریکایی در غرب تنگهٔ هرمز
play_arrow
شکار یک پهپاد جاسوسی و فریب آمریکایی در غرب تنگهٔ هرمز
پزشکیان: بچه‌های میناب و لامرد تروریست بودند؟
play_arrow
پزشکیان: بچه‌های میناب و لامرد تروریست بودند؟
دانیال سهرابی: داوران نمی خواستند ما همه مدال‌ها را بگیریم
play_arrow
دانیال سهرابی: داوران نمی خواستند ما همه مدال‌ها را بگیریم
حضور سخنگوی دولت در دربی بانوان
play_arrow
حضور سخنگوی دولت در دربی بانوان
آمریکا پاسخ دهد که چرا کودکان ما را کشت!
play_arrow
آمریکا پاسخ دهد که چرا کودکان ما را کشت!
تخریب منازل در روستای الولجه غرب بیت‌لحم
play_arrow
تخریب منازل در روستای الولجه غرب بیت‌لحم
افشاگری برادر دوقلوی رنگرز از یک پیشنهاد وسوسه انگیز!
play_arrow
افشاگری برادر دوقلوی رنگرز از یک پیشنهاد وسوسه انگیز!
پهلوی در خدمت پروژه اسرائیل؛ از آشوب‌سازی تا رؤیای تجزیه ایران
play_arrow
پهلوی در خدمت پروژه اسرائیل؛ از آشوب‌سازی تا رؤیای تجزیه ایران
سردار فدوی: شکست ابرقدرت‌ها حقیقت قدرت واقعی ایران را به جهانیان نشان داد
play_arrow
سردار فدوی: شکست ابرقدرت‌ها حقیقت قدرت واقعی ایران را به جهانیان نشان داد
شکست یزدانی مقابل آرش + فیلم
play_arrow
شکست یزدانی مقابل آرش + فیلم
اعتراف ترامپ به قدرت سردار سلیمانی + فیلم
play_arrow
اعتراف ترامپ به قدرت سردار سلیمانی + فیلم
ادعای ترامپ درباره نامه ونس به محسن رضایی: ایران به کمک برای تأمین تجهیزات پزشکی دارد + فیلم
play_arrow
ادعای ترامپ درباره نامه ونس به محسن رضایی: ایران به کمک برای تأمین تجهیزات پزشکی دارد + فیلم