بسیاری از کودکان و نوجوانان در مصرف "نوشابه" زیاده روی می کنند که هر چه سن کمتر باشد تمایل به این نوشیدنی ها افزایش می یابد.
به گزارش راسخون به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ نوشابه ها انواع مختلفی دارند که نوشیدنی های حاوی قند و شکر "مواد مغذی" برای بدن ندارند و به همین دلیل مصرف این ماده هیچ گونه سلامتی برای بدن در بر ندارند.
بررسی ها نشان می دهند عدم جذب کلسیم در بدن موجب "راشیتیسم "می شود که "نرمی استخوان" در نوجوانان و جوانان و بزرگسالان را بوجود می آورد.
گفتنی است، نوشابه بدلیل قند بالا باعث بروز "چاقی" می شود و مصرف آن نزدیک به وعده های غذایی باعث جذب "قند خون" می شود.
همچنین پزشکان توصیه می کنند آب میوه های تازه ماده های جایگزینی برای نوشابه هستند و فرد پس از خوردن نوشابه تا مدت زیادی احساس سیری می کند که این امر باعث بروز "سوء تغذیه" می شود.
/111/
