معمولا شغل‌هاي اداري و بدون تحرک با ساعت کاري زياد، منجر به بروز اختلالاتي در سلامتي افراد مي‌شود. يکي از اندامي که بيشترين آسيب را در اين زمينه مي‌بيند مچ دست است. متصديان بانک، برنامه نويسان و ساير شغل‌هايي که با تايپ زياد سر وکار دارند، معمولا خستگي و درد را در نواحي مچ، انگشت و حتي ساعد خود احساس مي‌کنند. اگر امکاني وجود داشته باشد که اين افراد بتوانند در همان محل کار خود، مچ و مفاصل دست خود را ورزش دهند، مي توانند تا حد زيادي از بروز اين اختلالات جلوگيري کنند.
قطر : 5 سانتیمتر | وزن : 55 گرم | رنگ : بنفش
جنس : پلاستیک ژله ای نرم | مناسب برای ورزش مچ دست
جنس : پلاستیک ژله ای نرم | مناسب برای ورزش مچ دست
.jpg "گوی تقویت مچ دست5 سانتیمتری")
پاور بال وسیله ای است که به تقویت عضلات مچ دست کمک شایانی میکند.
وزن فوق العاده سبک 50 گرمي و قطر 5 سانتي متري اين محصول، نشان دهنده سهولت در جابه جايي و امکان استفاده آن در هر مکاني است. جنس اين محصول از ژله Asoft نرم الاستيکي است که احساس خوبي را در حين تمرين در فرد ايجاد مي‌کند.
گوی تقویت مچ ، یکی از محصولات ورزشی که ضمن سبکی و حجم‌کم ابزار بسیار مناسبی جهت جبران کمبود فعالیت دست و ایجاد تمرکز و نشاط برای افراد است. اگر شما نیز به علت سفتی، ورم و یا درد در مچ و کف دستتان برای انجام کارهای روزانه با مشکل مواجه هستید، انجام حرکات ورزشی مناسب می تواند به شما کمک کند. فیزیوتراپ ها معمولا بسته به شرایط فرد، ورزش خاصی را پیشنهاد می کنند. برخی از این حرکات به وسعت دامنه حرکت مفصل کمک می کنند و برخی دیگر کارایی عضلات و تاندون ها را به کمک حرکات کششی بهبود می بخشند. دست قوی در بیشتر ورزش ها نقش بسیار مهمی ایفا می کند، زیرا از بخش های بسیار فعال و مورد استفاده در بدن به شمار میرود. با استفاده از گوی تقویتی می توانید ماهیچه های اطراف مچ خود را قوی کنید و کارایی بدنتان را در هر ورزشی خصوصاً رزمی و بدنسازی افزایش دهید.
وزن فوق العاده سبک 50 گرمي و قطر 5 سانتي متري اين محصول، نشان دهنده سهولت در جابه جايي و امکان استفاده آن در هر مکاني است. جنس اين محصول از ژله Asoft نرم الاستيکي است که احساس خوبي را در حين تمرين در فرد ايجاد مي‌کند.
گوی تقویت مچ ، یکی از محصولات ورزشی که ضمن سبکی و حجم‌کم ابزار بسیار مناسبی جهت جبران کمبود فعالیت دست و ایجاد تمرکز و نشاط برای افراد است. اگر شما نیز به علت سفتی، ورم و یا درد در مچ و کف دستتان برای انجام کارهای روزانه با مشکل مواجه هستید، انجام حرکات ورزشی مناسب می تواند به شما کمک کند. فیزیوتراپ ها معمولا بسته به شرایط فرد، ورزش خاصی را پیشنهاد می کنند. برخی از این حرکات به وسعت دامنه حرکت مفصل کمک می کنند و برخی دیگر کارایی عضلات و تاندون ها را به کمک حرکات کششی بهبود می بخشند. دست قوی در بیشتر ورزش ها نقش بسیار مهمی ایفا می کند، زیرا از بخش های بسیار فعال و مورد استفاده در بدن به شمار میرود. با استفاده از گوی تقویتی می توانید ماهیچه های اطراف مچ خود را قوی کنید و کارایی بدنتان را در هر ورزشی خصوصاً رزمی و بدنسازی افزایش دهید.
