كتاب باید والاترین جایگاه را در گستره های فردی و اجتماعی دارا باشد.

ابوالفضل رنجبران (طراح و گرافیست، پژوهشگر تاریخ هنر)

کالری خورشت ماست چقدر است؟ + ارزش غذایی

کالری گل کلم چقدر است؟ + ارزش غذایی

کالری خورشت نخود فرنگی چقدر است؟ + ارزش غذایی

کالری چای ماسالا چقدر است؟ + ارزش غذایی

کالری ازگیل چقدر است؟ + ارزش غذایی

همه آنچه که باید درباره روستای گوارشک بدانید

همه آنچه که باید درباره روستای عارفی بدانید

همه آنچه که باید درباره روستای عَشین بدانید

همه آنچه که باید درباره روستای علوه بدانید

همه آنچه که باید درباره روستای طامه بدانید

همه آنچه که باید درباره روستای ضامنجان بدانید

همه آنچه که باید درباره روستای صدخرو بدانید

همه آنچه که باید درباره روستای صراخیه بدانید

همه آنچه که باید درباره روستای شاهاندشت بدانید