ورزش عملی است ارادی و در عین حال که سبب تنظیم و درستی حرکات میشود، خونسردی، مهارت، نرمش و سرعت در کار را نیز سبب میشود.
ورزش عملی است ارادی و در عین حال که سبب تنظیم و درستی حرکات میشود، خونسردی، مهارت، نرمش و سرعت در کار را نیز سبب میشود.