در زندگی پر مشغله امروز، از کوچکترین فرصت هم برای ورزش نباید گذشت؛ حتی هنگام ظرف شستن هم میتوان ورزش کرد. در زندگی پر مشغله امروز، از کوچکترین فرصت هم برای ورزش نباید گذشت؛ حتی هنگام ظرف شستن هم میتوان ورزش کرد.