پیام ورزشی
پیام ورزشی
ورزش بدنسازی با وزنه، قبل از سن بلوغ به هیچ وجه توصیه نمیشود و پس از آن هم باید همواره تحت نظر مربی انجام گیرد.
سهشنبه، 5 ارديبهشت 1396
تخمین زمان مطالعه:
ورزش بدنسازی با وزنه، قبل از سن بلوغ به هیچ وجه توصیه نمیشود و پس از آن هم باید همواره تحت نظر مربی انجام گیرد.
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
تازه های پیامک
بیشترین بازدید هفته
اشتیاقی که به دیدار تو دارد دل من
دل من داند و من دانم و دل داند و من
خاک...
مي دوني 721 يعني چه؟ يعني بين 7 آسمان و 2 دنيا،1 را دوست دارم ، اونم تويي.
رهرو آن نيست كه گه تند و گهي خسته رود... رهرو آنست كه آهسته و پيوسته رود.(سعدي)
دایم گل این بستان شاداب نمی ماند
بلبل هفت تا بچه ميزاره، شيش تاش سره ، يكيش بلبل ! «ضرب المثل ايراني»
منزلگه عشاق دل آگاه حسین است
بیراهه نرو ساده ترین راه حسین است
از مردم...
سخن خود تو كجا شنيدي، اونجا كه حرف مردمو شنيدي ! «ضرب المثل ايراني»
دلت شاد و لبت خندان بماند
برایت عمرجاویدان بماند
خدارا میدهم سوگند برعشق
هرآن...
دوستی نه در ازدحام روز گم می شود نه در خلوت شب ، خفته یا بیدار یاد می دارمت...
قطعه گمشدهای از پر پرواز کم است
یازده بار شمردیم و یکی باز کم است
این...
موارد بیشتر برای شما
تبیین نقش ولایتپذیری در بهرهوری نظام اداری
ویژگی های یک تریدر موفق از نگاه محمد آهنگری اصل
play_arrow
وعده ما صبح روز اربعین
.jpg "تفاوت بونوس، تخفیف و ریفاند در پراپ فرمها چیست؟")
تفاوت بونوس، تخفیف و ریفاند در پراپ فرمها چیست؟
حکمرانی ولایی، از نهجالبلاغه تا تمدن نوین اسلامی
play_arrow
ایران بمانم اربعین دق می کنم بی شک
حقوق خواهر و برادری؛ رقابت سالم به جای حسادت
آداب مهمانیهای خانوادگی؛ دوری از تجمل، تمرکز بر محبت
مدیریت روابط در خانوادههای تکوالد یا پس از طلاق؛ با حفظ کرامت
هر آنچه باید درباره پهپاد دالاهو یا حدید 110 بدانید
هر آنچه باید درباره تفاوت مرگ مغزی با کما بدانید
5 آزمایش ضروری برای مردان که باید انجام دهند
اربعین و شش پرسش ماندگار از ولایت و حجت تا جهاد و صلوات
از معنای سلام تا ولایت و محبت؛ سفری در کلام نورانی زیارت سیدالشهدا (ع)
play_arrow
مولفه های قدرت ایران / دکتر اسماعیلی