ورزش
پیام کوتاه ورزشی
دقت در زمان شروع ورزش سالمندان بسیار مهم است. ضمن اینکه هر گونه ورزشی نیز برای این افراد مناسب نیست.
سهشنبه، 5 ارديبهشت 1396
تخمین زمان مطالعه:
دقت در زمان شروع ورزش سالمندان بسیار مهم است. ضمن اینکه هر گونه ورزشی نیز برای این افراد مناسب نیست.
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
تازه های پیامک
بیشترین بازدید هفته
رهرو آن نيست كه گه تند و گهي خسته رود... رهرو آنست كه آهسته و پيوسته رود.(سعدي)
مي دوني 721 يعني چه؟ يعني بين 7 آسمان و 2 دنيا،1 را دوست دارم ، اونم تويي.
دوست دارم کز غمت یا فاطمه! تنها بگریم
منزلگه عشاق دل آگاه حسین است
بیراهه نرو ساده ترین راه حسین است
از مردم...
من حسرت دیدار تو دارم به که گویم
از بهر تو من ابر بهارم به که گویم
غیر...
الا ای مادر پهلو شکسته
دلت شاد و لبت خندان بماند
برایت عمرجاویدان بماند
خدارا میدهم سوگند برعشق
هرآن...
صبا تو نکهت آن زلف مشک بو داری
سال و فال و مال و حال و اصل و نسل و تخت و بخت
حيا يكي از لطيف ترين دل فريبي هاي زن است. زنان بي شرم و حيا، جز در موارد...
موارد بیشتر برای شما
از «نشان جهاد» تا «زکات شجاعت»؛ بررسی ابعاد مختلف جهاد در احادیث معصومان (ع)
play_arrow
سرگردانی آهوهای خارک در خیابانها از ترس صدای انفجار
play_arrow
تظاهرات آمریکاییها علیه سیاستهای ضدمهاجرتی ترامپ
play_arrow
تصاویر ماهوارهای از انهدام مرکز فنی جنگندههای پایگاه العدید قطر
play_arrow
سوزاندن پرچم اسرائیل در خیابانهای نیویورک
play_arrow
جزئیات شهادت ۳ عضو خانواده یک محیطبان هرمزگانی در حمله آمریکا
play_arrow
تصاویر ماهوارهای از خسارات وارده به ناوگان پنجم آمریکا در بحرین
play_arrow
موشکهای نقطه زن ایرانی در راه پایگاههای آمریکا در منطقه
play_arrow
اصابت پهپاد انتحاری شاهد ۱۳۶ به بندر "مینا عبدالله" کویت
play_arrow
همه ایران یک تن شدند برای دفاع از وطن
play_arrow
نمایی متفاوت از تشییع باشکوه پیکر "آقای شهید ایران" در قم
play_arrow
سختی یافتن آب در غزه؛ سفری خطرناک میان آوار
play_arrow
انیمیشن لگو زندگینامه رهبر شهید
play_arrow
تصاویری از حملات پهپادی و موشکی سپاه در موج سوم عملیات نصر ۲
play_arrow
آهنگی که میلیونها ایرانی با آن خاطره دارند...