پیادهروی روی هر سطح نرمیکه پای شما کمیدر آن فرو رود، نسبت به سطوح صاف کالری بیشتری مصرف میکند. پیادهروی روی هر سطح نرمیکه پای شما کمیدر آن فرو رود، نسبت به سطوح صاف کالری بیشتری مصرف میکند.