ورزش به ویژه پیادهروی بیش از 30 دقیقه و چهاربار در هفته در پیشگیری از چاقی موضعی مؤثر است. ورزش به ویژه پیادهروی بیش از 30 دقیقه و چهاربار در هفته در پیشگیری از چاقی موضعی مؤثر است.