با ورزش گنجایش ریهها بیشتر شده و در نتیجه اکسیژن بهتر و بیشتری به بدن میرسد. با ورزش گنجایش ریهها بیشتر شده و در نتیجه اکسیژن بهتر و بیشتری به بدن میرسد.