برای رسیدن به اعتماد به نفس، از کارهایی که میترسید، به مرور زمان و سنجیده، خود را در آن بیندازید تا ابهت آن شکسته شده و در اثر تکرار برایتان عادی گردد.
برای رسیدن به اعتماد به نفس، از کارهایی که میترسید، به مرور زمان و سنجیده، خود را در آن بیندازید تا ابهت آن شکسته شده و در اثر تکرار برایتان عادی گردد.